製法:
1.黑木耳用清水泡發後洗淨。香椿芽洗淨,用沸水汆燙一下撈出。
2.豆腐切成1厘米厚的大片,撒少許鹽,上籠用小火蒸約15分鐘,取出放涼,切成1厘米見方的丁。
3.鍋內放清湯,燒開後放入豆腐、黑木耳、香椿芽,再次燒開後加鹽調味,用濕澱粉勾芡後淋上香油即成。
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木耳香椿豆腐湯
木耳香椿豆腐湯的原料是豆腐350克,嫩香椿芽50克,黑木耳5克濕澱粉、鹽、香油、清湯。
原料: 配料: 製法: -
豆製品類菜餚製法500例
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營養菜湯粥1580例
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靚湯王:最好喝最營養的家常湯888
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《心臟病養生與食療》
15.薺菜豆腐湯16.酸辣湯 17.土豆牛肉湯18.筍絲木耳瘦肉湯19.... 52.菊茉雞片53.香椿燒鮐魚 54.參芪桂皮魚 55.玉竹茄子煲 56.... 1.玉米面粥 2.綠豆粥 3.山楂粥 4.胡蘿蔔粥 5.海帶粥6.木耳...
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心臟病養生與食療
首烏燜水魚52.菊茉雞片53.香椿燒鮐魚54.參芪桂皮魚55.玉竹茄子煲...粥6.木耳粥7.荷葉粥8.枸杞子粥9.決明子粥10.酸棗仁粥11.何首烏...苦瓜豆腐湯6.家常豆腐湯7.紫菜黃瓜湯8.絲瓜豆腐瘦肉湯9.淡菜紫菜瘦肉湯...
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雙休日素菜家宴
木耳荷蘭芹銀耳清拌筍絲澆油筍絲炸菊花菜糖油菊花油吃蘿蔔蘿蔔松蘿蔔燴茄子...菜花泥清鹽菜花拌蒿子桿珊瑚三丁油吃荸薺片澆油荸薺絲酸汁紅菜頭涼拌香椿炸...枸杞香油葵菜炸香椿椿芽蠶豆青煸鮮蠶豆蔥油酥豆炒蠶豆子椒鹽蠶豆炒蠶豆瓣鮮蘑...
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