原料:
鮮百合150克,西芹300克,胡蘿蔔
配料:
精鹽、味素、香麻油各適量.
製法:
1、鮮百合去根分片;西芹改段切條;胡蘿蔔洗淨切花片。
2、上述材料分別焯水後裝入碗中。加精鹽、味素、麻油,拌勻裝盤即成。
鮮百合150克,西芹300克,胡蘿蔔
精鹽、味素、香麻油各適量.
1、鮮百合去根分片;西芹改段切條;胡蘿蔔洗淨切花片。
2、上述材料分別焯水後裝入碗中。加精鹽、味素、麻油,拌勻裝盤即成。
香拌西芹百合,是一款美味菜餚,主要原料有鮮百合、西芹、胡蘿蔔。
百合除含有維生素B1、B2、澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、C等營養素外,還含有一些特殊的營養成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體,不僅...
菜品介紹 製作原料 製作步驟 營養價值西芹百合炒蝦仁是一道清淡營養,可口美味的菜餚,其做法簡單,味道怡人,清香四溢。可促進食慾、降血脂、健腦、清腸,特別適合中老年熱食用。
做法一 做法二 做法三3.切好的西芹段。 5.用漏勺把西芹和百合瀝水撈出。 拌制過程1.控掉水分的西芹百合放在碗中。
食材 做法百合西芹炒蝦仁是一道美食,是由西芹(3根)、鮮百合(4隻)、鮮基圍蝦(200克)、紅蘿蔔(1/4隻)、姜(2片)等食材製作而成。
材料: 醃料: 調料: 作法:西芹,傘形科植物,它既不是根菜,也不屬於粘滑食物,它營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質, 西芹從國外引入,已廣泛栽培並深受百...
品種分類 形態特徵 品種特性 栽培技術 種植要點夏天的百合是祛暑的良藥,開在餐桌上的花朵。菜市的新鮮百合大的有拳頭那么大,買兩個回來,剝開,撕去內膜,洗乾淨,水靈靈的,一瓣一瓣,像個酒窩,真是可愛。
簡介 相關條目大別山百合為卷丹百合變種,百合大致可以分為藥百合和食用甜百合兩種,大別山百合以藥用為主,食用為輔,具有養心安神,潤肺止咳的功效,對病後虛弱的人非常有益。...
簡介 歷史淵源 營養價值 主要功效 種植優勢《家常熗拌菜》是2008年中國中醫藥出版社出版的圖書,作者是吳傑。
基本信息 內容簡介 作者簡介 目錄