香乾拌粉皮

香乾拌粉皮

材料:五香豆乾8片,粉皮2張,小黃瓜2條,紅蘿蔔,1/2根,紅辣椒2個,香菜3棵。 (1)豆乾橫切兩半後,切細絲,汆燙備用,粉皮切條,紅蘿蔔,小黃瓜切細絲,加少許鹽稍醃後,瀝乾水分,紅辣椒切細絲,香菜切末。 (2)將處理好的豆乾,粉皮,紅蘿蔔和小黃瓜絲拌勻後,加上調味料,紅辣椒絲和香菜末即可。

簡介

香乾拌粉皮 香乾拌粉皮

內容

材料:五香豆乾8片,粉皮2張,小黃瓜2條,紅蘿蔔,1/2根,紅辣椒2個,香菜3棵。調味料:蚝油,醬油,糖,香油各2小匙。
製法: (1)豆乾橫切兩半後,切細絲,汆燙備用,粉皮切條,紅蘿蔔,小黃瓜切細絲,加少許鹽稍醃後,瀝乾水分,紅辣椒切細絲,香菜切末。
(2)將處理好的豆乾,粉皮,紅蘿蔔和小黃瓜絲拌勻後,加上調味料,紅辣椒絲和香菜末即可。
特點: 這是一道爽口又便宜的涼拌小菜,小黃瓜中富含維生素A,B1,B2,C等礦物質,亦是減肥者的佳肴。

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