基本信息
作 者: 許曉琳 著出 版 社: 中國醫藥科技出版社
ISBN: 9787506737746
出版時間: 2008-08-01
版 次: 1
頁 數: 325
裝 幀: 平裝
開 本: 32開
所屬分類: 圖書>健身與保健>養生
內容簡介
《飲食起居與健康》共分三個部分。第一部分的短文集錦中,每一方法約百字左右,好記憶,好操作,指導性極強;第二部分以較大的篇幅、詳盡的文字和諸多方式指導保健;第三部分以老年保健為主題,闡述了有關適合老年人的飲食、起居與注意事項等。全書以其獨特的角度和創新的方式給人們以全新的保健知識,不同於一般醫學、藥學經典的灌輸,集科學性、通俗性、實用性、趣味性為一體,定能收到意想不到的效果。