風味小烤魚

食材

主料
小黃花魚500g
配料 油適量
鹽適量
蔥適量
姜適量
蒜適量
黑胡椒適量
料酒適量
生抽適量
糖適量
香菜適量
蜂蜜適量
耗時 準備時間10-20分鐘
製作時間半小時-1小時

風味小烤魚做法

小黃花魚洗淨,清除魚鱗、魚鰓和內臟,沖洗乾淨後放入碗中
放入薑絲、蒜末、蔥段,加入少許料酒、黑胡椒、生抽、鹽和糖,攪拌均勻,蓋上保鮮膜放入冰櫃醃製3—4個小時
取出醃製好的魚肉,用光波鍋的配套金屬簽把黃花魚串起來
調整旋鈕,200度5分鐘預熱光波鍋
在串好的黃花魚上刷薄薄一層蜂蜜
撒適量椒鹽
把魚肉均勻的放在烤架上,烤架下面放上鋪著錫紙的烤盤
200度烤15分鐘,到時間後,讓魚肉背面朝上,再刷一層薄薄的蜂蜜,繼續烤5分鐘左右即可
烤好的黃花魚放入盤中撒適量香菜末和白芝麻即可食用

注意事項

烤制魚肉的過程,會有汁水流出,烤架下面需要鋪一層錫紙。
金屬簽非常實用,是烤魚及其他串類的好幫手,家庭可以常備。

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