原料
雞脯肉100克,青豆150克
配料
蔥白、薑片、紹酒、精鹽、味素、色拉油、濕澱粉各適量
製法
1、雞脯肉切成細絲,紹酒、精鹽醃漬10分鐘,濕澱粉抓勻;青豆洗淨;蔥白、薑片切末。
2、油燒至六成熱,投入雞絲撥散,待肉色發白,倒入漏勺瀝去油;原鍋留余油回火上,投入蔥白末、薑末煸香,倒入青豆和雞絲略炒,加少許水燴熟,調入精鹽、味素,炒勻裝盤即成。
口味鮮鹹嫩滑,讓人慾罷不能。
雞脯肉100克,青豆150克
蔥白、薑片、紹酒、精鹽、味素、色拉油、濕澱粉各適量
1、雞脯肉切成細絲,紹酒、精鹽醃漬10分鐘,濕澱粉抓勻;青豆洗淨;蔥白、薑片切末。
2、油燒至六成熱,投入雞絲撥散,待肉色發白,倒入漏勺瀝去油;原鍋留余油回火上,投入蔥白末、薑末煸香,倒入青豆和雞絲略炒,加少許水燴熟,調入精鹽、味素,炒勻裝盤即成。
雞絲燴青豆是一道以雞脯肉、青豆、蔥白、薑片、紹酒、精鹽、味素、色拉油、濕澱粉為原料做成的菜。
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