原料:雞脯肉l00克,青豆150克,蔥白、薑片、紹酒、精鹽、味素、色拉油、濕澱粉各適量。製法:1、雞脯肉切成細絲,紹酒、精鹽醃漬10分鐘,濕澱粉抓勻;青豆洗淨;蔥白、薑片切末。2、油燒至六成熱,投入雞絲撥散,待肉色發白,倒入漏勺瀝去油;原鍋留余油回火上,投入蔥白末、薑末煸香,倒入青豆和雞絲略炒,加少許水燴熟,調入精鹽、味素,炒勻裝盤即成。