材料:
蟶子1000克,青椒75克,紅椒50克、薑片、蒜片各10克,料酒15克,精鹽3克,味素2克、白糖5克、濕澱粉8克,湯30克、油25克。
做法:
1、青椒、紅椒均切成片。蟶子治淨,下入沸水鍋中焯透撈出,剝去外殼。
2、鍋內放入油燒熱,下入薑片。蒜片熗香,下入青椒片、紅椒片、炒至微熟。
3、下入蟶子炒勻,烹入用全部調料對成的芡汁翻勻,出鍋裝盤即成。
1、青椒、紅椒均切成片。 2、鍋內放入油燒熱,下入薑片。 蒜片熗香,下入青椒片、紅椒片、炒至微熟。
蟶子1000克,青椒75克,紅椒50克、薑片、蒜片各10克,料酒15克,精鹽3克,味素2克、白糖5克、濕澱粉8克,湯30克、油25克。
1、青椒、紅椒均切成片。蟶子治淨,下入沸水鍋中焯透撈出,剝去外殼。
2、鍋內放入油燒熱,下入薑片。蒜片熗香,下入青椒片、紅椒片、炒至微熟。
3、下入蟶子炒勻,烹入用全部調料對成的芡汁翻勻,出鍋裝盤即成。
蟶子,洋蔥,青椒,料酒,老抽,蔥姜,糖,水澱粉,鹽,雞精1.蟶子泡半天洗淨去泥沙。 2.放入沸水中汆熟,洋蔥和青椒切塊。 3.鍋熱油爆香蔥姜,放入洋蔥青...
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菜品特色 做法 營養價值 挑選蟶子主料:鮮活蟶子500克。 1.用醬油、蚝油、鹽、味素、白糖、胡椒粉、上湯、濕澱粉、香油兌成碗汁。 2.鍋中入水燒開,下入蟶子飛水,待殼張開,下入漏勺瀝淨...
豉椒炒蟶子的製作材料: 豉椒炒蟶子的特色: 教您豉椒炒蟶子怎么做1 左邊是新鮮的茶樹菇,洗衣淨切段。 炒鍋內油燒至5成熱,放入青紅椒和茶樹菇煸炒,到半熟的時候,再倒入蟶子。
主料 輔料 製作步驟黃魚 帶魚 鯽魚
圖書信息 內容簡介 目錄魚粉皮大魚頭網油蒸鰱魚烤鰱魚串鯽魚泡菜鯽魚青椒鯽魚燒鯽魚酥鯽魚糖醋酥魚茄...作品目錄淡 水 魚鯉魚生魚片酒煎魚片炸鬆脆魚片醬辣魚丁醬汁瓦塊魚辣醬燒...橘汁魚卷醋熘魚條醋燒活魚塊乾燒草魚清蒸頭尾乾蒸活魚五絲紅蒸魚五絲草魚豆鼓油...
作品目錄栗子燒雞心韭薹雞心青椒雞心雞心燒黃花菜熘雞心清湯雞心...核桃仁雞丁栗子燒小雞首烏雞杏仁蒸雞十全大補雞黃芪蒸雞...珍珠三鮮枸杞蒸雞枸杞桃仁雞丁青椒雞絲軟炸雞茉莉花氽雞片...
魚青椒炒鱔魚/蜀香燒鱔魚金蒜燒鱔段/寧式鱔絲/竹筍炒鱔段黨參鱔魚湯/黃芪.../鹵炒/熘燒/燜蒸/烤煎/炸燉/煮煲/燴合理飲食,健康相伴告訴你如何留住...小炒肉/土豆燒排骨草菇燜土豆/辣拌土豆絲/尖椒土豆絲山藥橙汁山藥/玉米筍...
炸西紅柿 西紅柿燒鮮蘑 炒木犀西紅柿 茄子的營養和食療作用... 青醬茄 炒魚香茄絲 青椒的營養和食療作用 烹青椒 雙椒炒雞丁 青椒童子雞 草菇炒青椒 青椒炒蛋 豆豉炒青椒...
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