雪綿豆沙

雪綿豆沙

雪綿豆沙是一道菜品,主料是豆沙,配料是蛋清、蛋泡糊等,調料為菜油、豬油、白糖等,通過松炸的烹調方法做成。

菜品特色

成果圖 成果圖

雪綿豆沙是臨海唯一列入《中國菜譜》的特色名菜。 

此菜主料選用豆沙, 輔以蛋泡糊,採用松炸的烹調方法製成。成品喧軟漲滿,形圓色白似朵朵棉桃。外酥里軟,入口香甜。回味無窮。

做法

軟炸

原料

紅豆沙 紅豆沙

主料:豆沙300克,蛋清50克。 輔料:色拉油400克,白糖50克。

用料

豆沙泥150g 雞蛋清6個 乾澱粉 麵粉 白糖 熟豬油

製作要訣

因有過油炸制過程,所以需準備豬油約1500克

方法一

1. 先把豆沙搓成元宵大小的丸子拍上生粉備用。

攪拌過程 攪拌過程

2.雞蛋取蛋清大約3隻雞蛋清可做10個左右,蛋清置於 無油無水的不鏽鋼桶內,用打蛋器或筷子不斷攪打直至蛋清至雪花狀,筷子可插其中不倒或反拿盆蛋清不落為至,再加入少量的生粉拌勻成蛋泡糊。

3. 鍋放油燒至4成熱,用筷子夾豆沙在蛋清中以 順時針迅速的攪 拌,輕輕的放入油鍋,再不斷的舀油澆直至炸至鵝黃色,撈出瀝油,撒少許的棉白糖既可。

重點1,必須用不鏽鋼或瓷製容器~忌用鋁器打蛋清

2.容器必須洗清油擦乾,否則影響蛋泡糊品質,打好的蛋泡糊不可久放.

3.打蛋清時要一氣呵成,切忌打打停停,否則容易造成瀉水,而且必須打到筷子能插其中不倒為止.

4.入鍋油溫不宜太高,澆油時不可過猛,表面凝結硬皮時可開大火炸至鵝黃色出鍋,出鍋油溫過低容易造成座油.

還可以這樣製作:先將豆沙加白糖做成豆沙泥,捏成丸子,外包網油;再將蛋清打透,加少許山粉;然後把包上網油的丸子放在調好的蛋清里均勻地套上1層蛋計,下油鍋炸2次即成。裝盆時撒一些白糖,吃起來油而不膩,脆而可口。

方法二

雪衣豆沙

吉菜傳統風味菜餚之一。此菜主料選用豆沙, 輔以蛋泡糊, 切記在攪拌蛋白糊的過程中不能添加一滴水,這樣,採用松炸的烹調方法炸制的豆沙才鬆軟。成品喧軟漲滿,形圓色白似朵朵棉桃 , 在炸制中因其底部受熱膨脹 , 雪白的豆沙球在油中自動翻轉不停,極富情趣。雪衣豆沙要不焦不脆,正好適當才是最佳口感。

營養價值

甜品,美食,開胃,清火,促消化。

紅豆沙:紅豆沙含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、b族維生素、維生素e、鈣、磷、鉀、鋅等營養元素,有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。

特別提示

1、打蛋的容器要使用不鏽鋼或瓷製容器,如湯盆等,便於筷子(打蛋器)在盆內攪打,容易使蛋糊打發,形成發蛋糊。容器一定要乾淨,無積水,無油污,否則會影響蛋泡糊品質,打好的蛋泡糊不可久放。忌用鋁器打蛋清 。

2、打蛋一定要用新鮮雞蛋,蛋黃已碎的不能用,打蛋時只用蛋白,蛋黃蛋白要分清,不能有一點蛋黃摻在蛋白里。

3、打蛋的方法,一隻湯盆內可打五隻雞蛋的蛋白,用兩雙竹筷握在一起攪打。打時要用力,先快後慢,順著一個方向攪打,不能亂打。打蛋清時要一氣呵成,切忌打打停停,否則容易造成瀉水,而且必須打到筷子能插其中不倒為止。

4、入鍋油溫不宜太高,澆油時不可過猛,表面凝結硬皮時可開大火炸至鵝黃色出鍋,出鍋油溫過低容易造成座油。

5、紅豆沙一般可以在超市買到,加紅糖最好,如果沒有現成的豆沙,可以自己製作。將豆泡開,一般八小時左右。與紅糖和少量水上小火煮即可,注意不要煮乾。煮爛後搗成泥即成豆沙。

6、要用色拉油,顏色越淺越好.最後一次炸完後要拿漏勺控油.做好要儘快吃,涼了不好吃.打雞蛋一定要打夠火候,筷子一定要立起來.不能偷工減料,否則就失敗了。.

7、吃的時候一定要細細品味,這樣才能吃出它濃郁的豆香,品味出原滋原味的豆位。

8、豆沙含有較多的澱粉,一次吃得過多會導致腹脹。

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