材料 雪梨四個 南杏五錢 北杏三錢 豬月展八兩 無花果六個 陳皮一角 做法豬月展洗乾淨,飛水; 雪梨洗乾淨、剖開四角、去心; 陳皮浸洗乾淨; 南北杏和無花果分別洗乾淨; 先將陳皮放入適量的清水一同煲磙,然後把各材料一齊放進已煲好的磙水中煲十分鐘後,改用慢火煲約21/2小時,加鹽調味,即可飲用。 注意雪梨有清熱降火、潤肺去燥之效而無花果有健脾、滋腸,豬月展有滋補的作用; 所以煲出來的湯水有健脾去燥、潤腸通便的作用,適合一家大小飲用。