賽制
雪地足球雪地足球賽一般採取五人制，足球賽場地小、人數少、時間短，講究技術，爭奪激烈，觀賞性強，與觀眾零距離接觸，更適宜於廣大足球愛好者親身參與。
比賽規則
雪地足球賽一般採取五人制，規則參照五人制足球賽。（註：由於雪地足球是新興運動，有些規則可能會大同小異，如比賽時間，有的採用30分鐘制，有的則用40分鐘制）
雪地足球1、球場面積：比賽場地應為長方形，其長度為25—42米，寬度為15—25米。兩條較長的線叫邊線，兩條較短的線叫球門線。
2、半場區：將球場均為兩個半場，兩個半場內各有一個罰球區。
3、罰球區：以球門柱內側為圓心，以6米為半徑各畫一弧線，一端與球門線相連，另一端與一條長3.16米、平行於球門線的直線相連，這兩條弧線和一條直線與球門線間的區域叫罰球區。
4、罰球點：在兩條球門線甲點垂直向場內6米處各做一個清晰的標記，叫罰球點。
5、換入區：在設定替補席各半場的邊線上，應畫兩條與邊線垂直的、長度為80厘米的線(場內40厘米，場外40厘米)，且在每半場中距中線5米遠。當隊員在替換過程中進入或離開場地時，應在這兩條長度為5米、寬度為80厘米的替換區內進行。
6、球門：兩門柱內側之間的距離是3米，橫樑的下沿至地面的距離是2米。
7、球：比賽使用四號球，比賽中未經裁判員批准，不得更換比賽用球。
雪地足球8、球員人數：比賽應有兩隊參加，每隊上場隊員不得多於5名，其中必須有1名守門員。每隊每場可有2名替補隊員。如在比賽中，某隊因有隊員被罰下場而場上隊員少於3人(包括守門員)，比賽必須中止，並判對方勝。
9、比襄時間：每場比賽時間30分鐘，上下半場各15分鐘(不執行暫停規定)，中場休息不得超過5分鐘。如全場比賽打成平局，則以互踢點球決出勝負(見本規則21條之規定)。（註：由於雪地足球賽是新興運動，）
10、球員替換
比賽中，換人次數不限。替補下場的隊員可以重新上場替補其他隊員。隊員可在比賽中或死球時隨時進行替換，但須遵守如下規則：
(1)離場隊員須由已方換人區離場。
(2)上場隊員也須由已方換人區入場，且必須在離場隊員完全跨出邊線後方可入場。
(3)替補隊員無論上場與否，裁判員均有權對其行使職權。
(4)當替補隊員踏入場地，即完成了替補程式，從那時起，替補隊員成為場上隊員而被替補隊員終止為場上隊員。
守門員可與場上任何隊員互換位置。但須事先通知裁判員，並應在比賽成死球時進行。換人時，如替補隊員在被替補隊員還未完全離場之前就進入比賽場地：
雪地足球①停止比賽。
②示意被替補下場的隊員離場。
③該替補上場的隊員被警告並出示黃牌。
④判由對方在停止比賽時球所在地點踢間接自由球恢複比賽。如暫停時球在罰球區內，則在距停止比賽時球所在地點最近的罰球區線上踢出。換人時，如果替補隊員或被替補隊員未由規定換人區入場或離場：
●停止比賽。
●違規隊員被警告並出示黃牌。
●判對方在停止比賽時球所在地點踢間接自由球恢複比賽。如暫停時球在罰球區內，則在距停止比賽時球所在地點最近的罰球區線上踢出。
11、比賽開始
比賽開始前通過擲幣方式選擇場地，贏得選擇權的隊決定上半場比賽的進攻方向，另一隊開球開始比賽。比賽應
雪地足球12、越位：不設越位，球員可站在場內任何位置。
13、犯規及不正當行為
如裁判員認為，隊員違反下列犯規中的任何一種，應判罰由對方隊員在犯規地點踢直接自由球：
(1)踢或企圖踢對方隊員；
(2)絆摔或企圖絆摔對方隊員；
雪地足球(3)跳向對方球員；
(4)衝撞對方球員，即使用肩部也不允許；
(5)打或企圖打對方隊員；
(6)推對方隊員。
(7)拉扯對方隊員；
(8)向對方隊員吐唾沫；
(9)當對方隊員踢球或正欲踢球時，對其進行鏟球。守門員在本方罰球區內除外，但不允許草率地、魯莽地或使用過分的力量；
(10)故意手球(守門員在本方罰球區內除外)。在比賽進行中，無論球在什麼位置，如果隊員在本方罰球區內違反了上述犯規中的任何一種，應被判罰球點球。如裁判員認為，隊員違反下列犯規中的任何一種，應判罰由對方隊員在犯規地點踢間接自由球：
①動作具有危險性；
②隊員不去踢球而故意阻擋對方；
雪地足球③阻止對方守門員將球從手中發出；
④守門員違反如下犯規。
●以手觸及或控制同隊隊員故意踢給他的球；
●以手觸及或控制同隊隊員直接踢給他的界外球；
●在場內任何區域(對方半場除外)，用手或腳去觸及或控制球超過4秒。
上述犯規判由對方在犯規地點踢間接自由球，如犯規地點在罰球區內，則在距犯規地點最近的罰球區線上踢出。
如果隊員違反下列犯規中的任何一種，將被警告並被出示黃牌：
(1)犯有非體育行為；
(2)用語言或行動表示異議；
雪地足球(3)持續違反規則；
(4)延誤比賽重新開始；
(5)當以角球、踢界外球、自由球或擲球門球恢複比賽時，不退出規定的距離；
(6)未經裁判員許可而擅自入場或重新入場，或違反其他換人規定;
(7)未經裁判員許可而擅自離場。隊員違反上述犯規時，判由對方在犯規地點踢間接自由球。如果犯規地點在罰球區內，則在距犯規地點最近的罰球區線上踢出。如沒有違反更嚴重的犯規，該隊員只被黃牌警告。如果隊員違反下列犯規中的任何一種，將被出示紅牌罰令出場：
①嚴重犯規；
②暴力行為；
③向對方或其他人吐唾沫：
④用故意手球破壞對方的進球或明顯的進球得分機會(不包括守門員的本方罰球區內)；
⑤用犯規破壞對方向本方球門進攻的明顯進球得分機會，這種犯規可判為自由球或球點球；
⑥使用無禮的、侮辱性的或辱罵性的語言；
雪地足球⑦在同一場比賽中得到第二次警告。如隊員因違反第(6)或第(7)項犯規而沒有違反其他犯規，裁判員需停止比賽，並判由對方在犯規地點踢間接自由球。如犯規地點在罰球區內，則在距犯規地點最近的罰球區線上踢出。隊員一被罰令出場，不得重新參加該場比賽，也不能坐在替補席上。
14、自由球自由球分直接自由球和間接自由球兩種。
直接自由球可以直接射入對方球門得分。間接自由球只有當球進門前觸及到另一名隊員才可得分。踢自由球時所有對方隊員須距球至少5米直到比賽進行，當球被踢或觸動時比賽即為進行。踢自由球時必須將球放定，踢球隊員在球未經其他隊員觸及前，不得再次觸球，否則，應由對方在犯規地點踢間接自由球。如犯規地點在罰球區內，則在距犯規地點最近的罰球區線上踢出。如果踢自由球的一方未能在4秒鐘內將球踢出，應判由對方踢間接自由球。
15、罰球點球
當比賽進行中，如果一個隊在本方罰球區內違反了可判直接自由球的犯規條例，應由對方踢罰球點球。罰球點球 時必須明確主罰隊員，並將球放定在罰球點上。除主罰隊員和對方守門員外，其他隊員均應在場內及該罰球區外，且在罰球點後或兩側，距罰球點至少5米。對方守門員應在本方兩球門柱之間的球門線上面對主罰隊員，直至球工被踢出。主罰隊員必須將球向前踢出，在其他隊員觸及前不得再次觸球。當球被踢並向前移動時比賽即為開始。罰球點球可以直接進球得分。在每半場比賽結束時，應允許延長時間執行完罰球點球。在比賽進行當甲，以及在上半場或全場比賽結束而延長時間執行或重新執行罰球點球時，如果球在越過球門柱問和橫樑下之前觸及任何一個或連續觸及兩個球門柱、橫樑、守門員而進進球門，均應判作勝一球。守方隊員犯規，如果球沒有進進球門，應重踢。如果球進進球門，得分有效。主罰隊員的同隊隊員犯規，如果球進進球門，應重踢。如果球沒有進進球門，不應重踢。主罰隊員在球踢出後犯規，由對方隊員在犯規地點踢間接自由球。
16、踢界外球
當球的整體不論從地面或空中越出邊線，應判由最後觸球隊員的對方在球出界處踢界外球。踢界外球的隊員必須把球放定在邊線上，可踢向場內任何方向。踢球時，任何一隻腳的部分站在邊線上或站在邊線外的地上。主踢隊員控制球後須在4秒鐘內將球踢出，在球未觸及其他隊員前，該隊員不能再次觸球，球一經踢出或觸動，比賽即為進行。對方隊員在球踢出前，應至少距球5米。踢界外球不能直接進球得分。
如主罰隊員在其他隊員觸球前再次觸球，應判由對方隊員在犯規地點踢間接自由球。如犯規地點在罰球區內，則在距犯規地點最近的罰球區線上踢出。如發生下列情況，則由對方重踢界外球：
雪地足球(1)不按規定方法踢出；
(2)不在球出界處踢界外球；
(3)控球後未能在4秒鐘內將球踢出；
(4)其他任何違反競賽規則的行為。
17、擲球門球
當球的整體不論從地面或空中越過球門線，而最後觸球者為攻方球員，且根據規則不是進球得分情況，應判由防守方守門員從罰球區內的任何一點將球擲出，球一擲出罰球區，比賽即為進行。如球未直接擲出罰球區，應重擲。守門員在其他隊員觸球前不得再次觸球，否則應判由對方在犯規地點踢間接自由球。擲球門球時，對方隊員在球被擲出罰球區前，應在罰球區外。如比賽進行後，守門員接得同隊隊員的回傳球，應判由對方在距犯規地點最近的罰球區線上踢間接自由球。如果守門員控球後在4秒鐘內未擲出球門球，應判由對方在距犯規地點最近的罰球區線上踢間接自由球。擲球門球不能直接進球得分。
18、角球
當球的整體不論從地面或空中越過球門線，而最後觸球者為守方球員，應由攻方隊員踢角球。踢角球時應將球放在離球出界最近的角球弧內踢出。當球被踢或觸動時比賽即為進行。對方隊員在球踢出前，應至少距球5米。踢角球隊員在其他隊員觸球前，不得再次觸球，否則應判由對方在犯規地點踢間接自由球。
踢角球的隊員在控球後，未能在4秒鐘內將球踢出球，應判由對方在角球弧踢間接自由球。角球可以直接射入對方球門而得分。
19、比賽進行及死球
雪地足球下列情況比賽成死球：
(1)當球的整體從空中或地面越過球門線或邊線時；
(2)當比賽被裁判員停止時。
其他所有時間，比賽都應視為進行中，包括下列情形：
(1)球從門柱或橫樑彈回場內；
(2)球從場內的裁判員或第二裁判員身上彈回場內；
20、計勝方法
當球的整體從兩球門柱間及橫樑下越過球門線，而此球並非由進攻方隊員(包括守門員)以手擲入、帶入或故意以手或手臂擋進球門，均判為攻方勝一球。在比賽中進球數較多的隊為勝者，如雙方在比賽中均未進球或進球數相等，則以互踢點球分出勝負(踢進點球多的一方為勝隊)。
21、有關以踢球點球決勝負的規定
當比賽中出現必須用互踢球點球決定一場比賽勝負時，應按下列規定執行：
(1)裁判員選定一個作為互踢球點球的球門；
(2)裁判員採用投幣方式，雙方隊長猜中的一方先踢；
雪地足球(3)雙方應由5名隊員輪流踢，每隊各踢5次；
(4)當正常比賽結束，踢點球決勝前，一個隊的合法人數多於對方時，應減去多的人數並通知裁判員被減去隊員的名單和號碼；
(5)如兩隊在踢滿5次前，一隊的進球數已多於另一隊踢滿5次時可能射中的球數，則不需再踢；
6)如兩隊均已踢滿5次，雙方進球數相同或均無進球，則踢點球應按同樣順序繼續，直到雙方踢球次數相等，而一隊較另一隊多進一球時為止；
(7)上述情況下，即踢完第一輪滿5次後，互踢點球決勝還須繼續進行時，應由剩餘的其他隊員繼續踢，只有當隊中每個隊員都踢過後，才可進行新的一輪踢罰點球；
(8)被罰出場的隊員不得參加踢罰點球；
(9)任何有資格踢點球的隊員均可與守門員互換位置。
22、紅黃牌：
在比賽中被裁判員出示紅牌或同一場被出示兩次黃牌者，立即停止該場比賽資格，並離開替補席隊員被紅牌罰出場兩分鐘後，可由同隊替補隊員補足參賽人數。如在兩分鐘內被對方攻入一球，無須等到兩分鐘即可替補。如被罰一方攻入一球，則必須等到兩分鐘方可替補。被罰出場隊員的替補隊員，應在得到裁判員許可後，在死球時方能入場。
在我國的發展
▲風靡冰城
黑龍江省位於我國最北端，冬季漫長多雪，冰雪運動得天獨厚。現在哈爾濱人又把冰雪和第一運動足球結合了起來。
雪地足球正是因為雪地足球如此迷人，又如此與冰雪之鄉的自然氣候環境相得益彰，它像風起於青萍之末，從若干年前發明者因地面滿是冰雪而不得不在雪地踢球的無心插柳，迅速成為一項具有濃郁地方特色並廣受民眾歡迎的運動。一塊塊積滿皚皚白雪的草皮、球場、小廣場，一隻只皮球，成為哈爾濱人冬季戶外運動的最愛，無論大人小孩，都迷上了在雪地踢球。
喜愛的人多了，比賽也就順理成章地出現。從2002年開始，黑龍江足協組織發起雪地足球爭霸賽，由民眾自己組織的業餘足球隊參加，當地人稱之為“雪地杯”，每年的報名場面都十分火爆。現在，“雪地杯”已經辦到第五屆，在黑龍江乃至東三省已經是家喻戶曉，也成為哈爾濱國際冰雪節的重要組成部分。
▲雪地杯的由來
自從有了“雪地杯”，哈爾濱人踢雪地足球的興趣更為高昂。為了鍛鍊隊伍、提高水平，很多球隊自己成立了俱樂部，拉來了企業贊助。有了錢有了基地，這些業餘隊伍的氣勢簡直不輸職業足球隊。
溫利農介紹，“雪地杯”是有獎金的，冠軍一般有數千元，但大家誰都不是沖那點錢去的。每到比賽時候，隊員
雪地足球據黑龍江省足協秘書長蘆秀明介紹，本屆雪地杯從2006年12月9日正式開賽，吸引了127支業餘隊伍參加。其中成年組有114支球隊，學生組有8支球隊，還有5支女子球隊參戰。球員們來自哈市機關、學校、企事業單位和部隊等各個人群。
蘆秀明認為，“雪地杯”靈活的賽制和低門檻很好地促進了這項民眾健身運動的發展。無越位一說、換人不受限制、場地只有正規足球場一半的規則，20元入場證工本費和200元紀律押金的低門檻，還有企業贊助來的獎金，這些都是很適合大眾參與的組織方式。他介紹，以往哈爾濱冬季也有零星的雪地足球比賽，但自從有了“雪地杯”，這項運動才逐漸步入良性發展軌道，一大批業餘隊伍在這個平台上得到提高，冬季民眾走出戶外、參與鍛鍊的熱情也日漸高漲。今年冬天，蘆秀明和同事們還組織了大學生和雪博會兩個雪地足球賽事，報名場面也都十分火爆。
第五屆“雪地杯”將橫跨整個冬季，持續到2007年2月4日結束。每到雙休日，4個球場上、下午各有三場比賽，兩天下來就是48場。每逢比賽，雪地足球迷們像過節一樣開心，原本寒冷無趣的冬季，成為他們一年中最難割捨的快樂時光。
