主料
鯉魚500克輔料
雞蛋100克調料
大蔥10克姜5克料酒10克味素3克花生油10克鹽3克各適量做法
1.鮮鯉魚去鱗,在下腹尿臍下劃一刀,深約二分,再由魚鰓內拉去肚腸,洗淨;2.把鯉魚入鍋加水,鹽一半,酒,蔥,姜煮熟,再除去蔥姜及浮沫;
3.另用碗將蛋打散,加入煮鯉魚的湯,鹽,味素調勻,放入魚,熟後,澆豬油即成。
雞蛋燉鯉魚是由雞蛋等為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。
燉製菜餚加工時間較長,蔬菜的營養會流失較多,但肉類的營養多數還存留在食材中,減肥時可適量食用。
材料 類別 食物做法 營養分析2. 3. 5.
燉雞蛋蹄子的製作材料:主料:雞蛋230克 小帖士-食物相剋: 芫花:勿與甘草同用。
芫花煮雞蛋的製作材料:胡蘿蔔燉雞蛋的製作方法。
胡蘿蔔炒雞蛋的製作材料 胡蘿蔔炒雞蛋的特色 教您胡蘿蔔炒雞蛋怎么做主料:雞蛋150克,芹菜500克 調料:豬油(煉製)20克,鹽3克,味素2克,大蔥10克
芹菜炒雞蛋的製作材料 芹菜炒雞蛋的特色 教您芹菜炒雞蛋怎么做 芹菜炒雞蛋的製作要訣《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄1.雞蛋磕入碗內,加入少許精鹽、料酒,打散攪勻;蔥洗淨切成蔥末,備用。 3.將炒鍋內倒入適量豬油,用旺火燒熱後倒入雞蛋液,炒熟,盛出。 4.再將炒鍋內倒...
雞蛋芹菜炒飯的製作材料: 雞蛋芹菜炒飯的特色: 教您雞蛋芹菜炒飯怎么做主料:雞蛋100克 小帖士-健康提示: 小帖士-食物相剋:
白辛夷煮雞蛋的製作材料: