燉雞蛋蹄子

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燉雞蛋蹄子的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 延緩衰老食譜 美容菜譜 通乳食譜 骨質疏鬆食譜
口味:鹹鮮味 工藝:

燉雞蛋蹄子的製作材料:

主料:豬蹄1200克,雞蛋100克
調料:大蔥12克,姜8克,料酒25克,鹽5克,冰糖20克,醬油15克,植物油30克教您燉雞蛋蹄子怎么做,如何做燉雞蛋蹄子才好吃 1. 將豬前蹄的余毛刮盡,剔出骨頭,洗淨,投入沸水鍋中焯10分鐘,撈出用清水洗淨;
2. 蔥切段、姜切片;
3. 雞蛋放入冷水中煮熟後剝去殼待用;
將鍋置於旺火上,倒入高湯750克,放入豬蹄(肉皮朝下)、蔥段、薑片、料酒、冰糖、醬油、精鹽,燒沸,撇淨浮沫,再改用小火燉;
4. 另取一鍋置於中火上,放入植物油,燒至七成熱,將煮熟剝去殼的雞蛋下鍋炸至金黃色,倒入漏勺瀝油;
5. 待豬蹄燉至八成爛時,放入雞蛋;
6. 待蹄子酥爛時起鍋離火,揀出蔥段和薑片,將豬蹄翻轉至肉皮朝上,雞蛋圍在周圍即可。 小帖士-食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚豆漿、茶同食。

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