材料:
主材:菠菜8棵,雞蛋2個,冬粉一把,輔材:蔥花一部分,鹽一點點,食用油5ml
做法:
step1:冬粉用水泡好,菠菜洗淨切4-5cm的段,雞蛋加一點清水打散,放一點鹽,這樣炒出來更嫩。
step2:熱鍋倒油,油6成熱的時候倒入蛋液,做成攤雞蛋。
step3:鍋留底油,放入蔥花爆香,放菠菜翻炒,看菠菜有些軟了的時候,放冬粉翻炒,看菠菜基本軟了,就放剛才攤好的雞蛋,繼續翻炒,出鍋前放鹽即可
step1:冬粉用水泡好,菠菜洗淨切4-5cm的段,雞蛋加一點清水打散,放一點鹽,這樣炒出來更嫩。
主材:菠菜8棵,雞蛋2個,冬粉一把,輔材:蔥花一部分,鹽一點點,食用油5ml
step1:冬粉用水泡好,菠菜洗淨切4-5cm的段,雞蛋加一點清水打散,放一點鹽,這樣炒出來更嫩。
step2:熱鍋倒油,油6成熱的時候倒入蛋液,做成攤雞蛋。
step3:鍋留底油,放入蔥花爆香,放菠菜翻炒,看菠菜有些軟了的時候,放冬粉翻炒,看菠菜基本軟了,就放剛才攤好的雞蛋,繼續翻炒,出鍋前放鹽即可
雞蛋菠菜拌冬粉是由菠菜等主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。 所需食材 冬粉一小捆、雞蛋3個、菠菜250克、胡蘿蔔1根、大蒜5瓣、鹽1/2茶匙、醋1茶匙...
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原料 製作過程 食譜營養 食譜相剋冬粉蝦醬炒菠菜是一款美味菜譜,主要原料有冬粉,菠菜等。
原料 製作 食譜相剋菠菜蛋皮拌冬粉,是一道營養豐富的家常菜,主料為冬粉、雞蛋和菠菜;輔料為辣椒油、香油、米醋、鮮貝露、糖和鹽等。深受大眾喜歡。
原料 菠菜蛋皮拌冬粉的製作步驟菜系及功效:魯菜學齡期兒童食譜老人食譜健脾開胃食譜營養不良食譜。口味:芥末味工藝:拌。主料:冬粉150克,菠菜100克,火腿50克,雞肉50克,豬肉(瘦...
製作材料 特色 製作工藝 製作要訣 食譜營養涼拌冬粉,是廣東徐聞城鄉常見漢族小吃之一,原料為大米、香油、花生米、蝦仁等。先將大米磨漿製成冬粉,滾水落熟,冷卻、濾乾,拌以熟香油、炸花生、炸蝦仁、醬油...
小貼士 做法 分析信息由此可見,雞蛋是我國人民攝取優質蛋白質的主要來源之一。 因此,人們需要了解一些雞蛋的營養及烹調知識。 為了使讀者對雞蛋有更深的了解,我們除編寫了100例...
內容介紹 作品目錄蛋皮絲冬粉是一道美食,主料有雞蛋(260克) 冬粉(150克) ,這道菜三色相間,艷麗美觀,潤腸通便,營養豐富,很受大家喜歡。
蛋皮絲冬粉 製作工藝 菜品口感 食譜營養 食譜相剋菠菜綠豆芽是由綠豆芽、菠菜、冬粉、雞蛋等食材製作而成的一道美食。
食物介紹 烹飪方法