雞絲蘿蔔

1.白、紅蘿蔔去皮後切絲,放入大碗中,加入1/2小匙的鹽抓勻後靜置約20分鐘後,沖水約5分鐘至鹽分去除掉後瀝乾水分放入碗中備用。 2.雞胸肉洗淨,放入滾沸的水中燙熟後剝絲,放入作法1的大碗中。 3.於作法2大碗中加入其餘調味料拌勻即可。

材料:

白蘿蔔300公克,紅蘿蔔50公克,雞胸肉100公克,鹽1/2小匙,辣椒醬2大匙,白醋2小匙,細砂糖1大匙,香油2大匙

做法:

1.白、紅蘿蔔去皮後切絲,放入大碗中,加入1/2小匙的鹽抓勻後靜置約20分鐘後,沖水約5分鐘至鹽分去除掉後瀝乾水分放入碗中備用。
2.雞胸肉洗淨,放入滾沸的水中燙熟後剝絲,放入作法1的大碗中。
3.於作法2大碗中加入其餘調味料拌勻即可。

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