雞絲拌菜心

雞絲拌菜心

雞絲拌菜心是一款美味食譜,主要原料是雞脯肉、菜心、濕澱粉、鹽等,這道美食製作簡單、所選原料營養豐富,口感鮮香味美,老少皆宜。

原料:雞脯肉100克,菜心100克,鹽1克,醬油、生抽、濕澱粉各5克,味素2克,色拉油200克(實耗50克),香油、薑末、蒜泥各3克
製法:
1、雞脯肉切絲,用鹽、濕澱粉碼味上漿。菜心洗淨切絲。
2、鍋入油燒至四成熱,將雞絲劃油。
3、將菜心、雞絲放入盆中,調入薑末、蒜泥、鹽、醬油、生抽、味素、香油,拌勻即可。

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