雞片炒油菜

主料:雞脯肉50克,油菜200克。 佐料:食油15克,團粉、料酒各3克,鹽10克,蛋清1個,味素2克。 將雞脯肉切成薄片,用蛋清、團粉、料酒、少量的鹽拌好,油菜洗淨切成寸段。

材料:

主料:雞脯肉50克,油菜200克。佐料:食油15克,團粉、料酒各3克,鹽10克,蛋清1個,味素2克。

做法:

將雞脯肉切成薄片,用蛋清、團粉、料酒、少量的鹽拌好,油菜洗淨切成寸段。油燒熱後,倒入雞片旺火急炒,取出待用,再煸炒油菜至半熟,加鹽炒透,再將雞丁放入快炒幾下,起鍋時加入味素。

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