雞水奶湯乾絲

雞水奶湯乾絲

雞水奶湯乾絲,是一款美味菜譜,屬於京菜,主料為豆腐乾,具有補虛養身、骨質疏鬆等藥用功效

菜系及功效:京菜 老人食譜 補虛養身食譜 骨質疏鬆食譜
口味:奶湯鹹鮮 工藝:煮
雞水奶湯乾絲的製作材料:
主料:豆腐乾250克
輔料:雞肉40克,金華火腿15克,豌豆苗10克
調料:味素2克,鹽2克,姜3克,雞油10克,牛奶50克,豬油(煉製)15克
製作:
1.先將雞肉煮熟撕成細絲;鍋坐旺火加涼水,下白豆腐乾煮到八成開,移文火煮透(約6分鐘)後撈出晾涼。豆腐乾壓上木板,加個較重的東西壓2小時,取出切成極細的絲,用開水燙3次去掉豆味,撈出瀝乾。
2.炒勺坐旺火加豬油燒熱,略煸姜(切末)後加雞湯、豆腐乾絲、鹽、味素、湯沸撇去浮沫,加牛奶煮沸後倒入盤,淋雞油並撒上熟雞絲、火腿絲、豆苗等即成。

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