主料
墨魚 200克
輔料
仙人掌 100克 紅辣椒 20克
調料
鹽 5克 味素 3克 胡椒粉 1克 姜 5克 胡麻油 3克 香油 5克 各適量
類別
私家菜 滋陰調理 補血調理 月經不調調理 養顏美容調理
口味
香辣鮮嫩,美味可口。
食物做法
1.將鮮紅椒洗淨去蒂和籽切成絲;姜洗淨去皮切成絲備用;墨魚肉除去筋膜,批切成5厘米長、0.5厘米厚粗細的條;食用仙人掌也切成同樣大小的條。
2.墨魚、仙人掌、紅椒絲同放入沸水中焯至熟撈出,過涼開水冷涼,瀝乾水分,放入盤內,加精鹽、味素、胡椒粉、香油拌均勻,炒鍋內倒入花椒油燒熱,放入薑絲煸香後,淋在墨魚上稍拌即可。