開胃小酥肉

開胃小酥肉

開胃小酥肉,美食,主要原料有豬瘦肉500克,木耳l0克、雞蛋3個、鮮黃花菜10克,澱粉200克,高湯100克,油800克。開胃,健體,易學,操作性強,美食首選。

基本信息

開胃小酥肉開胃小酥肉

原料:

豬瘦肉500克,木耳l0克、雞蛋3個、鮮黃花菜10克,鹽、蔥薑末、雞粉各5克,澱粉200克,高湯100克,油800克(實耗80克)

製法:

1、瘦肉切1厘米見方的塊,用雞蛋清、鹽碼味。黃花菜擇洗乾淨。

2、將碼好味的肉塊裹勻用澱粉和雞蛋液調成的全蛋糊,下入七成熱油中炸至金黃色,撈出瀝油。

3、炒鍋加油燒熱,放蔥薑末煸香,加高湯燒沸,放入黃花菜、木耳及炸好的肉塊燉15分鐘,用鹽、雞粉調味出鍋即可。

特點

開胃,健體,易學,操作性強,美食首選。

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