鍋貼黃魚

鍋貼黃魚

鍋貼黃魚主要原料有黃魚1尾(約8兩),老鹹菜6片,火腿油4兩,蛋黃4個,咖哩粉、鹽、米酒、胡椒粉少許等,該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的家常菜。

魚肉處理:
1. 材料/黃魚1尾(約8兩),老鹹菜6片,火腿油4兩,蛋黃4個,咖哩粉、鹽、米酒、胡椒粉少許。
2. 將黃魚去鱗、去鰭 ,接著將頭、尾去掉,只取中段魚身,然後順著魚身中骨上方十寸左右的距離下刀,取下魚背上、下方兩塊肉,這兩塊魚肉油脂豐富且不帶筋,細緻爽口。
3. 將魚肉切片,每片長四公分、寬二公分。
4. 將切片的魚肉加入咖哩粉、味素、鹽、米酒、胡椒粉及兩個蛋黃後充分混合,用手搓捏魚肉,使其具有黏性及彈性,要注意魚肉不能進水,以免下鍋煎煮時,會產生沾鍋的情形。
黃魚片&煮鰱魚頭:
1. 將火腿油及老鹹菜切片,每片長四公分、寬二公分。讓火腿肉在結凍的狀態下切片,較能維持每一塊切片的完整性。
2. 將切好的火腿油鋪底,然後依序一層一層地鋪上魚肉、老鹹菜、魚肉、火腿油。
3. 將每一塊迭層的黃魚片沾上以兩個蛋黃打成的蛋黃汁。油鍋熱至八分熱之後,將油倒出,然後再倒油入鍋,加熱至六分熱,接著將黃魚塊入鍋,改以小火將一面煎至金黃後翻面,再煎至金黃即成。

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