主料
雞蛋 350克
輔料
豬肉(瘦) 50克 青蒜 50克
調料
醬油 10克 鹽 1克 料酒 5克 味素 1克 澱粉(豌豆) 5克 植物油 30克 大蔥 10克 姜 10克 各適量
類別
私家菜 營養不良調理
口味
蛋絲酥脆,滷汁鮮香。
食物做法
1.把雞蛋磕入碗內,打散,用煎鍋攤成雞蛋皮;把雞蛋皮切成長絲。油鍋內放油,燒至七八成熱時,將蛋絲放入,炸成酥脆的金線,撈出,盛入盤中。
2.另起油鍋,倒入少許油,待油熱後倒入蔥、薑絲煸炒出香味後,放入肉絲炒變色,隨即放入適量水,再加精鹽、醬油、料酒,燒開後用濕澱粉勾芡,然後把切成的青蒜葉和味素放入,翻炒兩下起鍋,將肉絲滷汁澆在金絲上即可食用。