民謠
民謠云:“十一十二,金粿嘗味;十三十四,挑來挑去。”農曆七月半是我國傳統的中元節,每逢“七月半”,“金粿”是莆仙民間的傳統食品和供品。即把糯米浸水後磨成濃米漿,加適量食用鹼製成,蒸成後形如圓盤,色呈金黃,故名“金粿”。金粿質粘軟,不用刀切而用線割,味美可口。吃法
金粿的食用方法很多,即可蒸熟後晾至溫熱時吃(太燙不好吃)也可冷後採用炒、煎、炸、煮等多種烹調方法進行二次加工。其特點是:米粿軟嫩,富有彈性,有鹼香味。現在很多金粿都是五重七重粿,將秈米用清水浸泡一夜後磨成稀漿,加入食鹼、食鹽等攪均,米漿分7次入籠逐層蒸熟。晾冷後切方塊,食時可蘸用醬油、老酒、味素、辣椒、蔥頭油等調製的佐料。其特點是:米粿軟嫩,富有彈性;粿分7層,食用時可逐層撕開,饒有趣味。