歷史起源
由於我國有許多原產蔬菜,很早就製作和套用食鹽,新石器時代期已發明了陶器,公元前就掌握了制曲術,因而我國製作加鹽的醬醃菜的歷史甚為悠久,可能起於周代以前。古籍中的“菹”字,指將食物用刀子粗切,也指這樣切過後做成的 酸菜、 泡菜或用肉醬汁調味的蔬菜。至漢以後,“菹”字泛稱加食鹽、加醋、加醬製品醃製成的蔬菜。1971年,湖南長沙馬王堆西漢墓中出土的 豆豉姜,是我國迄今發現的最早的實物證據,是世界上貯藏最久的醬菜。我國製作醬菜的調料,主要有鹽、醬、 酒糟、醬油、糖、醋、蜜、 蝦油、魚露等。北魏賈思勰《齊民要術》一書中,記載的“菹”共數十種,大多是鹽醋製品,是醬醃菜工藝史上極重要的史料。至明、清時,醬醃菜水平達到最高點,品種極為豐富,這是我國人民對人類飲食文明特有的貢獻。今之醬醃菜產地甚多,遍及全國各地,四川等地的 榨菜、四川大足醬菜、鎮江醬菜、北京天源醬菜、 揚州醬菜、北京 六必居醬菜等,都是富有特色、馳譽中外的產品。《周禮.天官.醯人》“七菹”鄭玄註:“韭、菁、茆、葵、芹、箈、筍......凡醯醬所和,細切為齊,全物若艓為菹”。《說文》:“菹,酢菜也。”南朝梁宗懍《荊楚歲時記》:“仲冬之月,採擷霜蕪菁、葵等雜菜,乾之,並為乾鹽菹。”清袁枚《隨園食單》:“醃冬菜 黃芽菜,淡則味鮮,鹹則味惡。然欲久放非鹽不可。常醃一大壇三伏時開之,上半截雖臭爛,而下半截香美異常,色白如玉。”加工製作
夏秋之季,西瓜大量上市,人們都喜歡購買西瓜來解暑。而一個西瓜,一半是瓜瓤,一半是瓜皮,如把瓜皮部分棄掉實為可惜。而瓜瓤可以製成西瓜醋、果汁醬油、西瓜醬等。利用西瓜皮做成瓜皮醬菜和果皮醬將會收到很好的效果。
1 果皮醬菜
1.1 配料及比例
西瓜皮50kg、鹽10kg、黃醬(大醬)10kg。
1.2 製作方法
將西瓜皮削去堅硬外層(綠衣)和紅色瓜瓤,把瓜皮切成細條,拌入鹽,醃一天,次日撈出。把殺出的水倒出去,再用鹽和瓜皮細條一起下缸醃製,每天翻一次。醃3天撈出,通過清水浸泡脫水裝袋醬制,醬制一星期即成果皮醬菜。
2 果皮醬
2.1 配料及比例
加工後的西瓜皮25kg,白砂糖20kg,檸檬酸1250克,清水適量。
2.2 製作方法
將新鮮西瓜皮洗淨,削去硬皮,除去瓜瓤,加適量水煮熟,再用乾淨的木製工具反覆攪成泥狀,加入糖和檸檬酸,放入夾層鍋里加熱攪拌,防止焦化及粘鍋,直至水分變稠如漿糊狀,趁熱裝入事先洗淨的玻璃瓶中,再放在滾水中排氣、封蓋,然後放在蒸籠上的沸水中加熱殺菌。蒸籠一般以上汽算起約需30min,如用沸水殺菌10min,冷卻後貯藏。
3 辣絲醬菜
利用球莖甘蘭根部切成細條,用鹽揉搓後醃製。醃製一天后,洗淨控乾,用醬醃漬,一周后即成。
4 油辣絲
油辣絲是利用菜花剩餘部分通過醃漬,洗滌,造型,添加各種調味料,製成的一種物美價廉的小菜。
5 醬辣絲
利用大白菜根經過修理,即把大白菜根外面包的木質厚硬部分削去,剩下裡面白嫩的肉質部分進行醃漬、洗滌、造型、添加各種輔料,製成鹽水漬菜和醬辣醬菜等。
潛在危害
危害分析
在醃製過程中,亞硝酸鹽能抑制肉毒梭狀芽孢桿菌及其他類型腐敗菌生長,具有良好的呈色作用和抗氧化作用,並且能改善醃製食品的風味。但是,亞硝酸鹽能與醃製品中蛋白質分解產物胺類反應形成亞硝胺,亞硝胺是一種強致癌物,醃製食品中亞硝酸鹽的存在是主要的潛在危害。
傳統蔬菜醃製的時間很長,並不是醃幾天就能拿出來食用的。一般來說,蔬菜醃製剛開始的時候亞硝酸鹽的含量會不斷增長,達到一個高峰之後就會下降。這個峰叫做亞硝峰。有的蔬菜出現一個峰,也有的出現三次高峰。一般來說,蔬菜醃製一周左右的亞硝酸鹽含量最高,而到20天之後就已經很低了。這個時候再吃,就比較安全了。而一些餐館為降低成本,可能沒有等到足夠長的時間就把醃菜拿來做菜,而且食客們吃的數量又比較大,容易造成事故。蔬菜醃製的時候應選擇施氮肥比較少的蔬菜,儘量把菜洗乾淨,用乾淨的水和缸來醃,讓蔬菜醃製缸少進空氣。
為了降低醃製蔬菜中亞硝酸鹽的含量,還可在蔬菜醃製時放點維生素C,1公斤白菜放4粒維生素C,放入維生素C的作用主要是阻斷亞硝酸鹽的生成,而且還能防止酸菜生霉,減少酸敗和異味。鹽也要放夠量,要醃透。用鹽不足,細菌不能被完全抑制,會使菜中硝酸鹽還原成有害的亞硝酸鹽。
急性中毒
人體長期攝取大量亞硝酸鹽,可使血管擴張,血液中血紅蛋白的鐵被氧化而不能與氧結台,產生氧化血紅蛋白血液病,使血液的輸氧能力降低、血球破壞,在血漿和尿中出現血色素使腎小管堵塞。一般人體攝入 0.3~0.5 g 的亞硝酸鹽可引起中毒,超過 3g則可致死。
致癌作用
亞硝酸鹽能與醃肉中蛋白質分解產物胺類反應形成亞硝胺,亞硝胺是一種強致癌物,據動物試驗,一次多量或長期攝入都可引起癌症。人類的鼻咽癌、食道癌、胃癌、肝癌等都與亞硝胺有關。亞硝胺在體內微粒體羥化酶作用下,經過一系列代謝,使細胞產生突變或癌變。
致畸作用
研究表明,亞硝酸鹽能夠透過胎盤進入胎兒體內,6個月以內的嬰兒對亞硝酸鹽特別敏感,5歲以下兒童發生腦癌的相對危險度增高與母體經食物攝入亞硝酸鹽量有關。此外,亞硝酸鹽還可通過乳汁進入嬰兒體內,造成嬰兒機體組織缺氧,皮膚、黏膜出現青紫斑。
降低危害
化學方法
運用化學方法來降低亞硝酸鹽主要有:通過添加天然物質,從而阻斷亞硝胺的合成,如蒜汁、薑汁、蘆薈汁等;添加抑菌劑部分替代亞硝酸鹽的作用,如抗壞血酸、檸檬酸等,其作用機理也是阻斷亞硝基與仲胺的結合,防止亞硝胺的產生;添加一些能起到類似亞硝酸鹽發色或防腐作用的物質,如紅曲色素、抗壞血酸等。
生物方法
生物方法主要是利用微生物降低醃製品中的pH值、產生亞硝酸還原酶降解亞硝酸鹽的微生物或者直接利用亞硝酸還原酶降低醃製品中亞硝酸鹽含量。有學者利用植物乳桿菌、腸膜明串珠菌、乳酸片球菌和短乳桿菌凍乾菌粉,製成一種直投發酵劑,對酸菜中亞硝酸鹽的降解率達98%,該技術可用於工業化生產。也有研究從巨大芽胞桿菌中分離純化得到亞硝酸鹽還原酶,酶反應的最適溫度為 40℃、最適pH 為 6.5,熱穩定性好,80℃下保溫4h後仍有70%~80%的酶活力,將該酶和特異性輔酶組成的複合酶製劑,在肉的醃製過程中加入, 在不改變蒸煮香腸的加工工藝條件下,使亞硝酸鹽的殘留量比原來降低 70%以上。
質量說明
味覺優良
(1) 鹹味
食鹽的滲透作用可改良風味並避免保存不良故要使用適合各個醃漬物的鹽量,調理成適合所喜好的鹹味。蘋果酸鈉或葡萄糖酸鈉也可以使用。
(2)酸味
依醃漬物的種類,在熟成期間生成乳酸,醋酸和其他的酸可使醃漬物具備適當的酸味,有整腸作用及防止胃腸內的異常發酵食物中毒的功效。
(3)辣味
辣椒素或姜油使醃漬物含有適當的辣味而刺激味覺,增進食慾;並使內分泌旺盛,有利於健康。
(4)甜味
因添加砂糖,葡萄糖、果糖、甘草或甜菊而使口味柔和,促過食慾。
(5)苦味及澀味
適當的苦味(粗鹽、苦鹽中的鎂)及澀味(單寧、生物鹼等)可增加醃漬物爽快的味道。
鮮味(甘味):由適當的鹽、酸、辣、甜、苦、澀味混合而來的。
色香味良好
(1)香味
各種蔬菜的香氣成分,移至醃漬物或由於微生物、酵素等作用形成芳香味。
(2)色彩
葉綠素,類胡蘿蔔素,葉綠素及花青素等儘量在製程中保持其新鮮色彩,使其成為可口的醃漬物。
(3)食慾
口腔和舌頭的觸覺、咬感、硬度等食感,使醃漬物的美味相差很大。