材料
主料: 草魚頭2個、胡蘿蔔1根、山藥一根、洋蔥半個
配料:大蔥半根、生薑一塊、大蒜10瓣、 豆瓣醬1調羹、 米酒半碗、老抽、白糖、鹽、雞精、胡椒粉適量
做法
1、 魚頭洗淨,每個魚頭用刀劈成6塊。
2、 山藥、胡蘿蔔去皮切成滾刀塊,洋蔥且大塊,大蔥切段,生薑切片。
3、 砂鍋內先放入洋蔥和部分胡蘿蔔、蒜瓣墊底,再放入魚頭塊。
4、 炒鍋放油,油溫升至5成熱時,放入大蔥段、蒜瓣、胡蘿蔔煸炒至蔥蒜表面微黃,放入 豆瓣醬炒香,加水、 米酒、老抽、白糖、鹽、雞精、胡椒粉調勻,炒鍋內所有材料倒入 砂鍋內,再將山藥塊也放入砂鍋,砂鍋放在爐火上燒開,加蓋轉小火燜制20—30分鐘即可。