醬燒黃鱔

醬燒黃鱔是一道美食,主要原料為黃鱔、大蒜、料酒、豆瓣醬、生抽、老抽、白糖、薑片。

原料

黃鱔三根、大蒜十顆、料酒一湯匙、豆瓣醬一茶匙、生抽一茶匙、老抽一茶匙、白糖一點點、薑片和蔥段少量。(一湯匙=15ml或克、一茶匙=5ml或克)

做法

醬燒黃鱔 醬燒黃鱔

1、黃鱔在市場讓攤主宰殺乾淨,回家再清理一遍,撒上鹽或者白醋, 捏兩遍,這樣黃鱔就不那么滑手了。

2、用乾淨的抹布,按住黃鱔,在其背上切橫刀,再切成寸段。

3、蒜頭剝去外皮備用。

4、鍋中放油燒熱,倒入黃鱔段不斷翻炒至表面變色。

5、倒入薑片、蔥段和蒜頭,一起翻炒幾下。

6、倒入一湯匙料酒和一茶匙豆瓣醬翻炒均勻。

醬燒黃鱔 醬燒黃鱔

7、接著倒入一茶匙老抽和一茶匙生抽。

8、倒入一小碗水,大火煮開轉小火。

9、蓋上蓋子燜煮約10分鐘後,開蓋收汁撒點白鬍椒粉和蔥花即可出鍋。

小貼士

1、黃鱔洗淨後用鹽或者白醋捏幾把,再清洗掉,可以讓黃鱔不那么滑。當然不要過多的撒鹽或者白醋清洗,否則粘液都洗乾淨了,營養也就跑光了。

2、黃鱔和蒜頭是絕配,而且蒜頭不要放過,燜煮好的蒜頭糯糯的,非常好吃。

3、最後的白鬍椒粉一定要放,有去腥增香的作用。

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