醋椒魚頭豆腐湯

醋椒魚頭豆腐湯

醋椒魚頭豆腐湯,家常菜譜,主料是鰱魚頭150克,豆腐(南)200克;輔料是香菜20克。該美食製作簡單,操作方便,味道鮮美,是一道營養豐富的家常菜。

菜系及功效:家常菜譜 健脾開胃食譜 益智補腦食譜 糖尿病食譜
口味:微辣 工藝:原燉
醋椒魚頭豆腐湯的製作材料:
主料:鰱魚頭150克,豆腐(南)200克
輔料:香菜20克
調料:色拉油30克,醋10克,胡椒粉3克,鹽2克,味素1克,料酒15克,香油2克,大蔥5克,姜5克
醋椒魚頭豆腐湯的特色:
湯鮮味美,微醋稍辣。
製作:
1. 魚頭洗淨,由下而上一劈兩半;
2. 豆腐切成4厘米長、2厘米寬、1厘米厚的片;
3. 蔥、姜切絲;
4. 香菜擇洗乾淨,切末備用;
5. 炒鍋放在火上,放入色拉油,燒熱,把魚頭放入煎至金黃色,取出放入砂鍋內;
6. 炒鍋放底油,燒熱,加入胡椒粉略炒一下,放入蔥絲、薑絲、水,燒沸後,倒在砂鍋內,放入豆腐片燉製;
7. 待魚頭熟透,湯濃時,放入醋、味素、香油,撒上香菜末即成。

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