酸菜魚肉豆腐湯

酸菜魚肉豆腐湯

酸菜魚肉豆腐湯是以草魚(黑魚)、嫩豆腐、酸菜為主要食材,輔以粉條、乾辣椒、生薑大蒜、料酒等燉製而成,味道鮮美。

主料:

草魚 500克 嫩豆腐(北)250克

輔料:

酸白菜 150克 粉條 50克

調料:

植物油 30克 5克 味素 2克 酒 10克 各適量

製作方法

1.草魚宰殺洗淨,去魚骨內臟,取魚肉
2.將魚肉剁成塊,下入開水鍋內焯一下,撈出控水;
3.酸白菜豆腐分別切成粗絲和塊;
4.粉條用開水泡軟備用;
5.炒鍋注油燒熱,放入魚塊、料酒煸炒,倒入沙鍋內,再放入酸菜、豆腐、粉條、精鹽、水燒開;
6.小火煮30分鐘,撒入味素即可。
7.酸菜不宜與柿子同食,會導致胃石症

食物相剋

酸白菜酸菜不宜與柿子同食,會導致胃石症。

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