酸菜雙瓜湯

酸菜雙瓜湯,美食,主要原料有南瓜300克,冬瓜300克。

簡介:
菜系及功效:川菜減肥菜譜健脾開胃食譜糖尿病食譜口味:鹹酸味工藝:煮酸菜雙瓜湯的製作材料:主料:南瓜300克,冬瓜300克輔料:酸白菜150克調料:鹽4克,味素2克,胡椒1克酸菜雙瓜湯的特色:鹹鮮微酸,脆嫩清香,開胃下飯。
製作:
1.將南瓜、冬瓜去皮改片待用;2.炒酸菜,待香味出來後,摻入鮮湯熬制;3.待熬出味後下雙瓜,斷生時加入味素、鹽、胡椒即可。酸菜雙瓜湯的製作要訣:1.在炒酸菜時,一定要炒出香味後才能摻鮮湯,並要多熬一段時間;2.待酸味出來後再下雙瓜;3.南瓜、冬瓜下鍋不宜久煮,斷生即可。
小帖士
食物相剋:酸白菜:酸菜不宜與柿子同食,會導致胃石症。

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