做法
做法一
材料
調料:蔥、姜、雞精、冰糖、鹽、香油、料酒、醬油、醋
做法
1、將豬腳刮淨去除蹄甲切成兩辨,用涼水浸泡待用。做時將豬腳用沸水焯至變色撈出!
2、將蔥、姜洗淨,蔥切成段,姜切成塊,黃豆泡發好!
3、坐鍋點火,放清水,豬腳、蔥段、姜塊。待開鍋10分鐘後倒入發好的黃豆、話梅,作小火燉40-60分鐘,加入醬油稍微調色,待湯汁濃時,放入冰糖、雞精、醋、鹽、揀
出蔥段、姜塊、即可出鍋。
做法二
材料
主料:豬腳。輔料:姜、蒜。
調料: 油、生抽、醋、白糖、鹽、老抽、草果、八角。
做法
1、豬前腳兩隻7塊錢,已幫砍好小塊,清水洗一下.;放到開水鍋里過一下水;
2、另起鍋,放油,姜,蒜,生抽,醋,白糖,鹽, 老抽,草果,八角,放豬腳,放一點水,調好味道;
3、放進高壓鍋煮,響後關小火燜10分鐘;
4、10分鐘後從高壓鍋取出,如果水多再放到炒鍋里收汁。
菜品特色
烹飪簡單
營養價值
營養豐富
作用
豬腳營養豐富,含有礦物質、維生素等成分,常食用對強身健體養顏護膚有一定功效,對貧血、關節炎、老年人的骨質疏鬆症有益。