食材
主料配料適量枸杞子
適量黨參
適量黃芪
適量桂圓
適量巴戟
適量杜仲
適量黃精
適量首烏
適量自製甜酒
製作步驟
1
準備食材
2
甜酒,烏雞,烏雞蛋
3
杜仲,巴戟,黨參先浸泡
4
煮雞蛋,煮好剝殼備用
5
飛水烏雞
6
另外一個鍋水燒開,除了桂圓和枸杞,其它食材全部放入
7
煲夠2個小時以上,不用加鹽
小貼士
藥材用的多可以用專用煲湯袋,最後吃的時候就方便些,湯渣分離。
適量巴戟 適量杜仲 適量首烏
適量枸杞子
適量黨參
適量黃芪
適量桂圓
適量巴戟
適量杜仲
適量黃精
適量首烏
適量自製甜酒
1
準備食材
2
甜酒,烏雞,烏雞蛋
3
杜仲,巴戟,黨參先浸泡
4
煮雞蛋,煮好剝殼備用
5
飛水烏雞
6
另外一個鍋水燒開,除了桂圓和枸杞,其它食材全部放入
7
煲夠2個小時以上,不用加鹽
藥材用的多可以用專用煲湯袋,最後吃的時候就方便些,湯渣分離。
圖書名稱。《本草綱目和黃帝內經中的藥膳養生法》是指利用中藥和食材來進行養生的一種方式,在中國具有悠久的歷史。對於我們現代人來說,藥膳是一種不可多得的養生佳法。
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內容介紹 作品目錄圖解本草綱目黃帝內經對症藥膳速查全書,該書籍是由武漢出版社於2011年印刷出版發行的。
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