歷史沿革
花洲書院話春秋
鄧州市第一高級中學 據鄧州市第一高級中學網站資料，鄧州市第一高級中學位於鄧州市土城東南隅，北宋副宰相范仲淹貶任鄧州知州時曾於此創建花洲書院。宋仁宗慶曆六年（公元 1046年)，范仲淹在花洲書院寫成了膾炙人口、中外傳誦的名篇《岳陽樓記》 ，抒發了“先天下之憂而憂,後天下之樂而樂”的博大胸懷。
1905年於花洲書院設立鄧州高等國小堂，1926年設立鄧縣縣立初級中學，1950年附設高中班，1952年高中班合併於南陽高中，1956年再次附設高中班，1958年過渡為高級中學，定名為鄧縣第一高級中學，1998年更名為鄧州市第一高級中學。
2007年農曆2月2，鄧州市第一高級中學搬遷至鄧州市北京大道，同日鄧州市第一高級中學舉行新校啟用慶典儀式。
古老鄧州
河南省西南部的鄧州市，地處秦(嶺)淮(河)交界線上的南陽盆地。4000年前的夏王朝，仲康帝封其子於此而建鄧國，並於隋文帝3年始置為州。又因其處於“南控荊襄、北連宛洛、西通巴蜀、東際淮海”的交通要衝，成為歷代兵家必爭之地。因此，古代志書讚譽鄧州為“六山障列，七水環流，舟車會通，地稱陸海”。
前身-花洲書院
原鄧州市一高東側，有一個遠近知名的古代學府——花洲書院。
鄧州市第一高級中學 花洲書院起源於唐，興盛於宋，延續至清。據鄧志記載，宋時，鄧州的書院至少有7所，花州書院便名列其中。古時候，書院的創建者總是將之建造在僻靜幽雅的名勝之地。除了建築的考究之外，還要在其周圍種植竹、桂、松、梅、蘭等高雅植物，並參差配置亭台樓榭和小橋流水，構成“雖由人做，宛自天開”的書院園林，使其渾然自成一體，觀之別具一格，猶令文人墨客嚮往。
據志書記載，在宋代鄧州的7座書院中，花洲書院並非獨占鰲頭，其中的賈狀元書院、韓文公書院等皆因其建造主人身份的顯赫而曾各領風騷。但其它書院緣在歷史的長河中過早地灰飛湮滅，唯獨花洲書院能延續至今，這要感謝北宋的著名政治家、文學家范仲淹。
范仲淹與花洲書院
北宋時期，鄧州統於京西南路，治穰，領五縣：穰、內鄉、順陽、淅川、南陽。寶元二年(公元1039年)，謝絳知鄧州，利用風調雨順的年景，積5縣之收成，在鄧州外城東南隅的窪地上修湖辟洲植花木，在城牆上建造覽秀亭。經過數年的經營，到1045年，已經是一座頗具規模的秀美園林了。范仲淹曾作詩讚曰：“南陽有絕勝，城下百花洲。謝公創危亭，屹在高城頭。盡覽洲中秀，歷歷銷人憂。”
慶曆五年(公元1045年)冬月，因推行“慶曆新政”被罷去參知政事的范仲淹，帶著滿腹的悲愴，鬱鬱寡歡地來到了鄧州就任知州。雖遭受重大挫折，范仲淹仍殫精竭慮、鞠躬盡瘁地服務於新職。他不僅重農桑、興水利、清積案、懲貪官，很快使得政平訟理、萬民和樂，而且頗重視教育。
在取得了鄧州的政通人和、百廢俱興之後，一向就十分喜愛百花洲的范仲淹決定以更高的標準整修百花洲，重建覽秀亭。於是，他又在湖邊遍植修竹、梧桐和楊柳，在洲上廣種菊花、桂花和梅花。洲上築菊台，湖上修亭榭，並在城頭上建春風閣。這樣，百花洲、覽秀亭和春風閣便組成了一組優美的園林建築，成了人們閒暇之餘的遊玩之處。而此時早已達到“寵辱皆忘”的范仲淹，常常抽出閒暇前來與民同樂。尤其是到了月圓之夜，他總在這裡一邊欣賞著美麗的夜景，一邊思索著遠在數百里之外的汴京城裡的朝廷大事，常常是忘了安寢。詩云：“南陽太守清狂發，未到中秋先賞月。百花洲里夜忘歸，綠梧無聲露光滑”。他在想，百花洲一帶既然是一個幽靜而美麗的地方，為什麼不把它利用起來辦一所學堂呢？於是，百忙之中的范仲淹，經過詳細的謀劃，很快便籌集資金建起了“花洲書院”。書院的講堂以“春風”命名，寓意著先生講學如春風化雨，而學生的聽講和學知則如沐春風。
為了提高花洲書院的知名度，范仲淹不僅聘請了遠近知名的先生前來授課，而且還常常親自到書院講學，一時間，竟使得鄧州“文運大開”，“春風堂下紅香滿”。據史書記載，范仲淹的兒子、官至觀文殿大學士的范純仁以及官至崇文院校書的張載和曾任鄧州知州的韓維等名人，都曾師從范仲淹學於花洲書院。
宋慶曆六年(公元1046年)，范仲淹接到摯友藤子京《與范經略求記書》和一併送來的《洞庭晚秋圖》 ，佇立靜思，浮想聯翩，乃至“揮揮灑灑狀物，淋漓盡致抒懷”，終於在花洲書院的書房內，一氣呵成了千古名篇《岳陽樓記》。自此之後，“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”便成了歷代志士仁人的座右銘。
後人祭奠
范仲淹病逝後，鄧州人在花洲書院旁為其修建了范文正公祠祭祀。儘管他到死都沒有再得到重用，但他在世人心中的形象無法泯滅。元豐元年(公元1078年)，著名文學家、書法家黃庭堅在任葉縣尉時，專程前往鄧州瞻仰范文正公祠，參觀百花洲，並寫下了“傷心祠下亭，在時公燕處”，“落日銜城壁，祠東更一游”，“范公種竹水邊亭，漂泊來游一客星。神理不應從此盡，百年草樹至今青”的詩句。
宋紹聖二年(公元1059年)，范仲淹的兒子范純粹知鄧州後，又整修了花洲書院。從南宋到明朝，花洲書院累圮累修，辦學不輟。
到了清朝，歷任知州更加重視修葺范公遺蹟，花洲書院的辦學規模也越來越大。直到光緒三十一年(公元1905年)，知州葉濟在重修了花洲書院之後，將其更名為“鄧州高等國小堂”，並在重修碑額上篆刻了“地靈人傑”四個大字。
知名校友
據鄧州市第一高級中學網站資料，民國以來，花洲書院幾經變化，從1926年的鄧縣縣立初級中學，直到解放初期的鄧縣第一中學校和現在的鄧州市第一高中，先後從這裡走出了韓作黎、姚雪垠、二月河、丁聲樹等蜚聲中外的文化名人和一大批在各行各業取得了累累碩果的優秀人才，他們中的許多人都成為“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的實踐者。
新校區簡介
鄧州市第一高級中學 據鄧州市第一高級中學網站資料，2007年農曆2月2，鄧州市第一高級中學搬遷至鄧州市北京大道，同日鄧州市第一高級中學舉行新校啟用慶典儀式。
鄧州市一高中為省級示範性高中，現有90個教學班，8500餘名學生。教職工300餘人，其中任課老師300餘人，中學高級教師32人，中學一級教師68人，特級教師2人，在職進修研究生7人。教師們在各級教育刊物上發表論文193篇，發表論著16部。
辦學條件
據鄧州市第一高級中學網站資料， 一高中新校占地386畝，位於市區東部。由中國有色金屬研究院規劃設計，合理新穎，恢宏大氣，建築一流，可容納96個教學班。校園中部為教學、辦公區，東部為生活、運動區，西部為教職工住宅區和生態園區。至2007年3月，一期工程竣工。已建成綜合辦公樓、教學樓3個組團、實驗樓、餐廳樓、學生公寓樓6棟。二期工程將建成體育館、圖書館和學術報告廳，建成後總建築面積達12萬㎡，投資達1.2億元。
師資力量
據鄧州市第一高級中學網站資料，鄧州市一高中為省級示範性高中，現有90個教學班，8500餘名學生。教職工300餘人，其中任課老師300餘人，中學高級教師32人，中學一級教師68人，特級教師2人，在職進修研究生7人。教師們在各級教育刊物上發表論文193篇，發表論著16部。
辦學方針
據鄧州市第一高級中學網站資料，學校全面貫徹黨的教育方針，強力推進素質教育，逐步形成了“團結、勤奮、求實、創新”的校風，“嚴謹治學，銳意進取，為人師表，教書育人”的教風，“刻苦、勤思、尊師、守紀”的學風，教育教學取得優異成績。聯考省專以上進線率穩定在85%以上。學生多人次在省級、國家級奧賽中獲獎，教師多人次獲省、國家級各類榮譽稱號和教學成果獎。
發展目標
據鄧州市第一高級中學網站資料，學校領導班子提出要抓住國家發展高等教育和高中階段教育的機遇，制定了“十五”規劃，以“創示範高中，迎百年校慶”為動力和奮鬥目標，決心在今後五年中使辦學規模、基本建設、電化教學、師資水平和學校管理等方面更上一層樓,2012年跨入國家示範性高中行列。
現在鄧州一高大部分（高一高二高三三個年級）已遷入處於鄧州市東郊的新校區，只有複習班還在原來的校區。而原來的校區已經變為鄧州市第四高級中學的校園，並更名為花洲實驗高中。
教學成果
近年聯考成績
2008年聯考成績
二本以上進線1012人、重點進線280人
2009年聯考成績
一本進線342人，首次突破300大關；本科進線1866人（不含體、音、美考生），創該校歷史新高，位居南陽市前列。
2010年聯考
1、一本進線再逾三百。一高中一本進線305人，占市比82.43％，和去年比增幅達4.76％。特別是文科全市進線58人，一高中占54人，占市比93.1%；市文理總分前10名，一高中各占9人，其中湯連武以635分成績獲市理科總分第一。
2、二本進線持續增升。二本進線1188人。
3、三本進線突破兩千。三本進線2162人，首次突破2000人大關，比去年淨增加296人，遙居南陽所有高中之首。
2011年聯考成績
聯考一本進線386人（文科57人，理科229人），理科最高分699分，文科最高分629分（均為全市第一名）；二本以上進線人數：理科958人，文科242人，總計1200人； 三本以上進線人數：理科1789，文科548，總計2337人。理科全市前10名均為一高學生，文科前十名占9位。再次突破2000人大關，比2009年淨增加175人，穩居南陽所有高中之首。
2013年聯考成績
2013年普通高招統考工作中又創佳績，本科一批進線人數429人，進線率14.8%，同比增長29%，占全市本科一批進線人數的85.3%;本科以上進線人數2169人,進線率74.7%,占全市本科以上進線人數的61.2%；特別是超一本線百分以上達到12人，可喜可賀，令人振奮。
2014年聯考成績
2014年本科以上進線2337人，其中一本進線520人，錄入清華，浙大，復旦，人大，南開，武大等名牌大學學生20餘人，創歷史新高，取得了質和量的雙豐收，正朝著國家級示範性高中的宏偉目標闊步邁進。
2017年聯考成績
2017年鄧州一高聯考成績喜人。1、高分考生優勢明顯：理科考生胡冉以總分681分（含北大雅培計畫5分加分）的成績位居河南省第22名、南陽市第3名；鄧州文理科總分前五名均為一高學生；2、本一批次遙遙領先：本科一批上線781人，比去年淨增230人，增幅41.74%；一本進線人數占全市進線總數的76.7%；3、本二上線再創新高：本科二批上線2227人（不含藝考生），進線率85.7%。
校長寄語
◆每天充滿激情去學習！
◆每天充滿激情去工作！
◆每天充滿激情去生活！
學校榮譽
鄧州一高是河南省示範性高中。學校先後榮獲“河南省教育系統先進集體”、“河南省首批素質教育示範學校”和全省“五好”基層黨組織等稱號。
知名校友
據鄧州市第一高級中學網站資料，民國以來，花洲書院幾經變化，從1926年的鄧縣縣立初級中學、建國初期的鄧縣第一中學校和鄧州市第一高中，先後從這裡走出了韓作黎、姚雪垠、二月河、丁聲樹等蜚聲中外的文化名人和一大批在各行各業取得了累累碩果的優秀人才，他們中的許多人都成為“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的實踐者。
校歌
悠悠書院，
皇皇學堂，
百花洲畔多英才，
春風堂下滿紅香滿紅香。
乘長風，
破萬里浪，
風華正茂要遠航。
讓激情挑戰未來，
用汗水鑄造輝煌，
今日放飛理想，
明朝祖國棟樑，
先天下之憂而憂，
後天下之樂而樂。
范公精神代代傳揚，
范公精神代代傳揚。
