現象
避婚族在當代中國，一個人的婚事成了整個家庭的關注，單身男女稍不小心就“中槍”。在時間、地點、人力、財力、精力、工作等眾多壓力的夾擊之下，很多人年輕人一談婚姻話題就鬱悶無奈，只能選擇逃避婚姻。
特徵
1、有些青年個體將事業和婚姻對立起來，顧此失彼，錯失婚戀黃金期；
2、有些青年個體將婚姻視為個人自由的大敵，認為結婚是愛情的“墳墓”、自由的“墳墓”，遲遲不想進入婚姻殿堂。
3、避婚族實際上主動選擇了拒絕婚戀的生活方式。社會、家庭、親友很難窺視和把握他（她）們的內心世界。
成因
社會因素
避婚族中國社會處於急劇變革與加速發展的時期，社會轉型呈現多向度特徵。社會體制、社會結構、發展階段的急劇轉變，既激發了人們空前創造活力，享受更多社會發展實惠，同時也帶來了無形的社會競爭壓力和體制變革的陣痛。婚戀需求旺盛期和社會壓力上升期的雙重影響下，當前青年男女“魚和熊掌”難以兼得，為了獲取更多發展機會和上升空間，往往要擠占更多個人“閒暇剩餘”，以有更多時間專注於工作、學習，致力於事業發展，個人成長進步。
家庭因素
家庭圈、交友圈等成長環境對個體婚戀的影響非常巨大。
家庭具有顯著的性格塑造功能，家庭既是製造人類性格的工廠，也是製造幸福婚姻和不幸婚姻的工廠，它不但通過對成長期個體的性格塑造而影響個體在未來婚戀中的顯性表征，而且直接示範並影響個體的婚戀價值取向。
交友圈對青年婚戀的影響，主要通過熟人朋友間的行為習慣、選擇偏好、諮詢建議等方面暗示、示範等效應發生作用。它一方面激發婚戀期青年出現擇優心理、審美心理以及進取心理等積極心理狀態和行為走向；另一方面也誘致恐懼心理、自卑心理、依賴心理、從眾心理以及攀比心理等消極心理狀態和行為走向。
個體因素
個體了解、控制、調適自我情緒，理解、疏導交往相對人情緒等方面的能力，也就是“情商”，是提高個體生存質量、決定人生未來的關鍵性品質要素，也是影響當代青年婚戀的關鍵性品質要素。
對策
第一，要切實改善青年婚戀的硬環境。著力解決教育、就業、住房等方面的問題，減輕他（她）們的現實壓力，引導和鼓勵大齡青年早日步入婚姻殿堂，承擔社會義務。
第二，要努力搭建溝通交流平台。為青年男女相識相知相愛提供有效服務。創造內容豐富、形式多樣的聯誼活動，讓青年在8小時之外有釋放壓力、娛樂休息的健康去處，在積極向上的社會交往中實現他們對新生活的追求，尋找自己的理想伴侶。
第三，要建立健全社會化婚戀諮詢服務體系。心理諮詢是消除戀愛心理問題的有效手段。
第四，要幫助適齡青年樹立積極的婚戀取向。要抵制“遊戲愛情”的戀愛文化，服務引導青年增加知識儲備、提高工作技能和創造幸福能力的同時，更加重視人品修為，更加注重情商養成，更加注重心態調適。
第五，要倡導適時婚姻理念。當前既要繼續倡導適當的晚婚晚育，也要倡導適時婚姻。
