現象說明
遲到遲到是人們的通病，堵車、回去取東西、記錯約會時間、突然發生意想不到的事件等等，通常都會是遲到最好的理由。但是，守時的人總是守時，他們似乎永遠時間充沛，而遲到的人總是遲到，他們幾乎總是時光苦短。 對遲到者而言，無論他們怎樣安排好充裕的時間，好讓赴約變得從容，但他們依舊會是約會上最後的出現者。遲到者以遲到來自視高於別人，因為毋庸置疑，別人在等待中會不斷地想到自己。
心理解析
渴望關注
遲到者在做一種誘惑的遊戲，就像女人在與情人約會時總要遲到那樣。這種遲到的行為也可能會反映出一種更惡劣的態度，就是強迫別人去想自己。作為缺失的對象，遲到者就是想要成為別人渴望的對象。這種行為其實就是一種自戀的表現，這種自戀使他們無法尊重別人。
逃避恐懼
遲到可能反映的是一種恐懼：面對一種狀況的恐懼，一個人獨處的恐懼，一種對空缺的恐懼等。心理學家艾聶斯・帕葉指出：“人在等待的狀態下，腦子裡就會充滿想像。而一旦回到現實中，就會有空缺感。”行為心理學家讓娜・B・布爾卡和雷諾拉・M・閻也稱這種狀態為“挫敗感”。
然而在經常遲到者中，極力追求完美者也不在少數。低估自己、缺乏自信令他們痛苦難挨，所以為了逃避失敗，他們便躲開不得不與別人進行比較的場景。再三的遲到就是一種焦慮的表現。這種焦慮往往來自希望工作和家庭都非常成功的壓力。另外心理學家還發現，遲到的壞習慣往往是在學齡兒童第一次體驗到競爭時產生的。
享受控制
在日常用語中，“讓人等待”同樣也意味著“讓人痛苦”。遲到的人讓別人處於很不舒服的境地，直到他的出現才把別人從這種“痛苦”中解脫出來。遲到變成了權力的象徵。那種自信其實充滿著控制感。
克服辦法
辨別遲到的性質
認真注意一下當你遲到時的感受。如果感到內疚，你還有改變的機會；如果你一點也不內疚，你很可能把這種行為當作了權力和誘惑的武器。
換位思考
換個位置，看看你是如何對待自己和他人。把自己放在“犧牲者”的位置上。當你在被迫等待時，也許你會因此懂得尊重他人的重要性。
學習安排時間
制訂一個嚴格的時間表，並將其張貼在你的面前，對每一次的約會都標註清楚，給予同樣的重視。留出足夠的時間去赴約，這樣你就會做好準備去應對約會，還會緩解以往造成遲到的恐懼心理。
宣布決心，及時獎勵
可以告訴親朋，或者在網上論壇中宣布你改變遲到習慣的決心，制訂計畫，從平時的小事做起。做到不遲到時，及時給自己獎勵（物質的或者精神的）。朋友們的監督和鼓勵也是一種很好的獎勵 。
網路文化分類
人類心理效應
| 心理學是研究人和動物心理活動和行為表現的一門科學。心理學一詞來源於希臘文，意思是關於靈魂的科學。直到19世紀初葉，德國哲學家、教育學家赫爾巴特才首次提出心理學是一門科學。 | |
| 社會科學——心理學>>>回到科學頻道 | |
| 羅密歐與朱麗葉效應 | 又叫禁果效應。心理學的一種人際交往效應。指有好感的異性間，受到的外界干涉越多，他們的感情就會越深。 |
| 從眾心理 | 指個人受到外界人群行為的影響，而在自己的知覺、判斷、認識上表現出符合於公眾輿論或多數人的行為方式。 |
| 暈輪效應 | 是指在人際相互作用過程中形成的一種誇大的社會印象，正如日、月的光輝，在雲霧的作用下擴大到四周，形成一種光環作用。 |
| 馬太效應 | 是指好的愈好，壞的愈壞，多的愈多，少的愈少的一種現象。馬太效應在經濟、教育、股市等領域都起著很重要的作用，也是研究巨觀經濟需要考慮的現象。 |
| 安慰劑效應 | 指病人雖然獲得無效的治療，但卻“預料”或“相信”治療有效，而讓病患症狀得到舒緩的現象。 |
| 期望效應 | 期望對於人的行為的巨大影響。積極的期望促使人們向好的方向發展，消極的期望則使人向壞的方向發展。 |
| 霍桑效應 | 起源於1924年至1933年間的一系列實驗研究，其後，從1927年到1932年，喬治·埃爾頓·梅奧（George Elton Mayo）教授持續多年對霍桑實驗結果進行研究、分析。 |
| 維特效應 | 源自德國著名作家歌德所著《少年維特之煩惱》1774年出版後，很多人效仿主人公維特自殺，“維特效應”因此得名。 |
| 刻板效應 | 是指對某人或某一類人產生的一種比較固定的、類化的看法。 |
| 破窗效應 | 是關於環境對人們心理造成暗示性或誘導性影響的一種認識。 |
| 負性效應 | 指人們認識他人的時候，對正負信息（也就是這個人做的好事和壞事）形成的印象不均等。 |
