基本信息
·出版社:中國水利水電出版社
·ISBN:7508419898
·條形碼:9787508419893
·版本:第1版
·裝幀:平裝
目錄
前言
第一部分 Hello!記憶
記憶的資料夾
“記得住”和“想得起”
真實的回想和美妙的想像
記憶的影響力
記憶與健忘
記憶的高原現象
第二部分 增強記憶很easy
學得越我記得越多嗎
蓋一個記憶的圖書館
在第一時間把錯誤揪出來
集中學習法和分散學習法
記憶中的轉移和干擾
第三部分 向遺忘say bey bey
若要記性好,遺忘少不了
找出遺忘的原因
遺忘的晴雨表:遺忘曲線
支配回憶的重要條件
第四部分 擁有超強記憶力
記憶是生命的全部
制訂專門的記憶訓練表
讓心理學家教你方法
為記憶加滿油
你對記憶力有足夠的渴望嗎
只有反覆練習是不夠的
第五部分 一點就通的記憶法
第六部分 增強記憶實用處方
第七部分 虛擬實境記憶法