辣椒炒豆皮

辣椒炒豆皮

辣椒炒豆皮是一道美食,製作原料主要有豆腐皮、青辣椒、小米辣。

原料

主料

豆腐皮、青辣椒、小米辣

輔料

生抽、清水、蒜

做法

1.豆腐皮用清水沖洗一下,切絲,放在開水中略煮,目的是去下豆腥味。
2.青辣椒切絲,小米辣切段,蒜切片。鍋內加底油,放入蒜片烹出蒜香味,加入青紅辣椒,翻炒一兩分鐘後放入豆腐皮,繼續翻炒,加入生抽,酌情加入清水,翻炒均勻即可裝盤。

小貼士

1.豆腐皮本身就是鹹的,所以,放點生抽不加鹽正合適。健康低鹽。 之所以加點清水是因為在炒的過程中,豆製品容易粘鍋,加點水炒出來的豆皮不會幹巴巴的,口感比較好。

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