貴妃雞腿

貴妃雞腿

貴妃雞腿是一塊色香味俱全的美食,所需材料是雞腿、薑片、蔥段、適量清水。

貴妃雞腿的做法

1、將雞腿洗淨,內面切開一口,這樣既不影響賣相又易入味,加適量老抽、生抽醃半個小時
2、鍋內加少許油燒熱,將雞腿兩面煎黃,加入薑片、蔥段、適量清水
3、加入適量紅酒,冰糖,然後再加一勺新鮮榨出的橙汁,煮沸後轉小火
4、煮約15分鐘後,大火收濃汁即可

特色:

雞腿有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效。雞中腿相對腿尖和腿根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對於保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有

好處。
紅葡萄酒有滋補、助消化、預防心血管病、保護心臟、防止中風的作用,可養氣活血,使皮膚富有彈性。紅葡萄酒中所含有白藜蘆醇,它具有抗氧化、防衰老、預防冠心病、防癌抗癌的作用,還具有預防肥胖的作用。每天適量飲用紅葡萄酒者,心臟病死亡率是不飲酒者的30%,患痴呆症和早衰性痴呆症的機率為不飲酒者的25%。
貴妃雞腿的做法有很多種,我個人喜歡紅酒與新鮮的新奇士橙汁搭配,這樣既可掩蓋葡萄酒的酸澀味,降低酒精的味道,又有新鮮的果香味,口感很好,家裡的小朋友會更喜歡。

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