做法一
【菜名】 豇豆燒肉
【菜系】 浙菜
【特點】 菜式美觀,味道可口
【主料】 寧波特產乾豇豆,豬帶皮五花肉
【輔料】 江南產醬油,紹酒、糖、鹽適量。
【製作過程】
1、豬肉洗淨切塊,焯水,洗淨,待用;豇豆洗淨掐成段;2、炒鍋上火,油五成熱,入肉塊煸炒至金黃出油,入紹酒,加糖、蔥、姜炒勻。放入豇豆煸炒勻;3、加足開水,旺火燒沸,該用小火燜熟爛。4、燒至肉爛豆熟,旺火收汁,點味素,起鍋裝盤即可。
做法二
■豇豆300克
■五花肉400克
■甜麵醬1湯匙
■紹酒、糖、鹽、雞粉適量
■蔥段、薑片、蒜瓣各適量。
1、將豬肉洗淨切成適當大小的塊,放入開水鍋中煮5分鐘,用清水洗淨,待用;豇豆洗淨掐成段;蒜瓣剝淨。
2、炒鍋上火,放油燒至五成熱,放入蒜瓣炸至金黃色,撈出待用;再放入肉塊煸炒出油,烹入紹酒,加蔥、姜、甜麵醬炒勻,倒入足夠開水,加雞粉、鹽,用旺火燒沸,該用小火燜至八成熟,再放入豇豆、蒜瓣、白糖燒至肉爛豆熟,用旺火收汁,起鍋裝盤即可。
★:肉一定要煸炒到出油,然後倒掉一些油,可以避免成菜後過於油膩;烹入紹酒可以有效去除腥味;加水要儘量一次到位,燜燒過程中如需加水,則一定要加開水;甜麵醬若較乾,應適當加水化開;蒜瓣先炸後放,可以避免燒得太爛。