豆豉蚝油苦瓜

豆豉蚝油苦瓜

豆豉蚝油苦瓜是用苦瓜150克,豆腐(北)250克做的一道菜,該美食製作簡單,操作方便,味道鮮美,是一道營養豐富的家常菜。

主料:

苦瓜150克,豆腐(北)250克

輔料:

香菇(鮮)30克

調料:

植物油30克,蚝油5克,豆豉10克,鹽3克,香菜10克

製作方法:

1. 將苦瓜切開,去瓤洗淨切塊;
2. 香菜擇洗乾淨後切末;
3. 豆腐切塊;
4. 炒鍋注油燒至六成熱,下入豆腐塊煎至金黃色,撈出控油;
5. 炒鍋注油燒熱,放入香菇、苦瓜塊煸炒,加入蚝油、豆豉、少許水小火略燜;
6. 鍋內再放入豆腐塊炒勻,加入精鹽、香菜末即可。

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