原 料:
操 作:
1、豆腐皮切成長約16cm、寬約10厘米的長方形塊,下入開水鍋中,略煮半分鐘左右。撈出後放入涼水中浸涼,再撈出瀝去水。2、胡蘿蔔洗淨去皮,切成長絲。
3、將胡蘿蔔絲下入開水鍋中,煮約1分鐘,撈出放入涼水中浸涼,撈出擠去多餘水份。
4、取一張乾豆腐,在上面放上適量胡蘿蔔絲和洗淨的生菜葉。
5、一點點捲起。
6、捲成卷後,從中間位置切開分成兩段。此時如果切後卷有些散可以再卷一次。用燙熟的韭菜綁結,搭配醬料即可食用。
2、胡蘿蔔洗淨去皮,切成長絲。 3、將胡蘿蔔絲下入開水鍋中,煮約1分鐘,撈出放入涼水中浸涼,撈出擠去多餘水份。 6、捲成卷後,從中間位置切開分成兩段。
1、豆腐皮切成長約16cm、寬約10厘米的長方形塊,下入開水鍋中,略煮半分鐘左右。撈出後放入涼水中浸涼,再撈出瀝去水。2、胡蘿蔔洗淨去皮,切成長絲。
3、將胡蘿蔔絲下入開水鍋中,煮約1分鐘,撈出放入涼水中浸涼,撈出擠去多餘水份。
4、取一張乾豆腐,在上面放上適量胡蘿蔔絲和洗淨的生菜葉。
5、一點點捲起。
6、捲成卷後,從中間位置切開分成兩段。此時如果切後卷有些散可以再卷一次。用燙熟的韭菜綁結,搭配醬料即可食用。
豆腐皮是中國傳統豆製品,在中國南方和北方地區有多種名菜。豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮營養豐富,蛋白質、胺基酸含量...
營養價值 製作方法 種類 食譜 原形態豆制食品名,有二種:一是“挑”成的豆腐皮,也叫“油皮”、“腐竹”、“千張”、“豆腐衣”;二是壓製成的豆腐皮,與豆腐近似,但較薄(比油皮則明顯較厚)、稍乾...
豆腐皮兒 豆腐皮包子 豆腐皮春卷 如意卷6、適量水澱粉,分次加入,順一個方向攪打起膠。 7、豆腐皮提前用溫水浸泡10分鐘,用剪刀裁成小正方形。 8、肉餡捏成長條狀,擺在豆腐皮中央,放入蔥絲。
原料: 做法: 小貼士:東山塢豆腐皮主要產於富陽受降的東山塢村。它薄如蟬翼,油潤白淨,口味鮮美,含有豐富的蛋白質和脂肪,有“金衣”之稱。
簡介 營養價值 食用方法 製作蔬菜腐皮卷是一種美食,調料有食鹽、清油、味素等,注意青菜在沸水中燙一下後一定要控乾水分,否則因含水量多不易包入腐皮卷。上籠蒸製時間不能太長,否則此菜形狀...
原料 調料 相關條目豆皮蔬菜卷是以皮、胡蘿蔔、黃瓜、大蔥為主材的菜餚名。
調和油適量1. 3. 5.
基本信息 食材明細 製作步驟中國傳統美食之一,製作簡單,味道鮮美,營養價值極高
材料 做法:粉、芝麻做法1.豆腐皮切成寬5、6厘米(長度就以買來整張的一致就好,不用...蓋住鍋底就行),豆皮卷碼放入鍋,中小火煎,煎的時候用鏟子按壓,時常看看底面...。(給個今兒中午做的卷油麥菜的例子) ...
原料 做法