簡介
菜系及功效:私家菜
口味:鹹鮮味 工藝:燒
製作材料
主料:豆腐(北)400克
輔料:油菜心100克
調料:植物油20克,醬油5克,香油3克,澱粉(玉米)4克,鹽4克,大蔥5克,姜3克
製作方法
1. 將豆腐切成小塊,加精鹽拌勻在開水鍋內焯一下,撈出控水;
2. 油菜心洗淨備用;
3. 蔥姜切末;
4. 澱粉放碗內加水調成濕澱粉;
5. 炒鍋注油燒熱,下入蔥薑末煸炒出香味,加醬油、精鹽、水燒開;
6. 撇去浮沫,放入豆腐塊、油菜心燒透,用水澱粉勾薄芡,淋入香油,撒入味素即可。。
豆腐燒菜心,是一道美味私家菜,材料有豆腐(北)400克,油菜心100克。
菜系及功效:私家菜
口味:鹹鮮味 工藝:燒
主料:豆腐(北)400克
輔料:油菜心100克
調料:植物油20克,醬油5克,香油3克,澱粉(玉米)4克,鹽4克,大蔥5克,姜3克
1. 將豆腐切成小塊,加精鹽拌勻在開水鍋內焯一下,撈出控水;
2. 油菜心洗淨備用;
3. 蔥姜切末;
4. 澱粉放碗內加水調成濕澱粉;
5. 炒鍋注油燒熱,下入蔥薑末煸炒出香味,加醬油、精鹽、水燒開;
6. 撇去浮沫,放入豆腐塊、油菜心燒透,用水澱粉勾薄芡,淋入香油,撒入味素即可。。
菜心木耳燒豆腐是湯菜的一種。以木耳、青菜、豆腐為主料,經切塊、微煮、油煸後,加入鮮湯燉煮而成。口味清香、淡雅。
用途: 材料: 做法祛脂減肥 習慣性便秘黑木耳、青菜心各100克,凍豆腐500克,鮮湯250毫升,蔥末、薑末、味素、精鹽、香油、植物油各適量。 炒鍋上大火,放植物油燒熱,下...
用途: 材料: 做法:燒豆腐是一種古老的饒有風趣的漢族傳統名吃。在山西高平市谷口一帶民間奇特的製法和吃法,迄今已2000多年的歷史,自古以來,由“市人擔而賣之”。過去在晉東南...
食譜相剋 菜品特色 做法介紹 溫馨提示 營養豆腐燉菜心是以凍豆腐為主原料燒制而成的家常菜餚。
豆腐燉菜心 製作工藝 食譜營養 食譜相剋豆腐油菜心,營養豐富,味鮮香,清淡可口。此菜清淡可口,開胃健脾,補益身體,適用於產後身體虛弱、食少乏力等病症,還可以增強乳母的免疫力,防止疾病發生。
原料 製作過程 特點 操作要點 油菜作用金針菇燒菜心是一款美味菜譜,屬於廣東菜系,主要原料有金針菇、菜心等,這道菜清淡可口,降脂降壓,健腦減肥。
原料及製法 特點主料:北豆腐400克, 輔料:油菜心100克, 2.油菜心洗淨備用;
材料: 做法:燒豬肉菜心,主料為魔芋1塊,豬肉片120克,白菜心50克,豆腐1/2塊。
材料: 調料: 做法:做法:1.魔芋放沸水中焯一下,撈出切成小長條。 2.豬肉片放入沸水中氽煮,撈出瀝乾水分。 3.白菜心切長塊。