讓心態更陽光內容簡介
生命需要陽光，其實心態更需要陽光。陽光心態是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和。
《讓心態更陽光》由百家講壇名師曾國平教授與大家分享塑造培育陽光心態的七大方法，幫助大家締造自我內心和諧、家庭和諧以及團隊和諧。
作者簡介
曾國平，1955年生於江蘇興化。1982年畢業於重慶大學。現為重慶大學教授。曾擔任副院長、院長、院黨委書記。國務院特殊津貼專家，全國首屆百名《兩課》優秀教師，四川省《三育人》先進個人、重慶市理論經濟學術帶頭人、重慶市經濟學會副會長、《影響重慶經濟風雲人物》，發表論文100多篇，出版著作多部，在全國作經濟、管理、勵志等方面的報告1000多場，受到廣泛好評。2003年和2005年，分別在央視《百家講壇》作《創新思維與創造力的發揮》和《智商與情商》的演講。
目錄
第一章 心態決定狀態——心態意義重大
1.“決定”多義
2.“心態”之意
3.心有百態
4.人，都需要陽光
5.人，需要陽光心態
6.心態決定影響
7.心態決定人生
8.心態決定生命
9.心態決定事業
10.心態決定學習
11.心態決定生活
12.心態決定情緒
13.心態決定情感
14.心態決定價值觀
15.心態決定人生觀
16.心態決定世界觀
17.心態決定和諧
18.心態決定競爭的成敗
第二章 調整心態更陽光——建議調整心態
1.建議美國（人）調整一下心態
2.建議日本（人）調整一下心態
3.建議領導幹部們要調整一下心態
4.建議一些企業老總要調整一下心態
5.建議夫妻雙方調整一下心態
6.建議做父母的要調整一下心態
7.建議當孩子的要調整一下心態
8.建議當老師的要調整一下心態
9.建議當學生的要調整一下心態
10.建議醫生護士要調整一下心態
11.建議病患者要調整一下心態
12.建議“職場人”要重點調整一下心態
第三章 讓心態陽光起來——調整心態的方法
1.變態度，換角度
2.活在當下，活在未來
3.享受過程，享受結果
4.得意也陽光、失意也陽光
5.去除攀比習慣
6.自我打開心門
7.自我緩解壓力
8.自我內心和諧
9.提高情商素養
10.學會幽默風趣
11.有效溝通交流
12.學會關愛自己
13.努力幫助他人
第四章 陽光心態舉要——仁愛心、寬容心、欣賞心
1.仁愛心
2.寬容心
3.欣賞心
參考文獻
