做法一
材料淨蝦肉250克,青豆仁150克,鴨蛋清1/2隻,蔥2條,水發香菇5朵,西汁50克,上湯50克,紹酒、香油、糖、生粉各適量。
做法
1、將蝦洗淨。鴨蛋清、乾生粉攪拌成蛋糊,放進蝦肉內拌勻。香菇洗淨切片。蔥切馬蹄形。
2、西汁、糖、鹽、味素、紹酒、香油、上湯、濕生粉、香菇、蔥調拌成滷汁備用。
3、燒熱鍋,下油,至五成熟時,將蝦肉下鍋撥散,放入青豆稍炸,潷去油後倒進滷汁翻炒幾下即可。
做法二
材料黃蝦肉250克 白糖1.5克 青豆仁150克 味素1克 水發香菇5克 芝麻油0.5克 鴨蛋清0.5個 紹酒15克 蔥白3克 精鹽1.5克 濕澱粉10克 雞湯50克 乾澱粉5克 熟豬油250克(約耗50克)番茄汁50克
做法
1、鴨蛋清盛於碗中,打散後加乾澱粉拌成蛋粉糊,再放入黃蝦肉抓勻漿好。香菇切片。蔥白切馬蹄片,與番茄汁、白糖、精鹽、味素、紹酒、芝麻油、雞湯、濕澱粉和勻兌成滷汁。
2、炒鍋置旺火,下入熟豬油,燒至五成熱,將漿好蛋粉的蝦肉下鍋袖炸,同時放入青豆仁一同稍炸一下,潷去油。回鍋時,倒入滷汁,顛炒幾下裝盤即成。
提示
黃蝦肉上漿前,要用淨布搌於水分,上漿後置冰櫃保鮮室冷凍,再烹製成菜,質地脆嫩,口感極佳。
特點
番茄一名“西紅柿”,其汁福州俗稱二西汁,用它與黃蝦肉烹炒而成的“西汁蝦仁”,具有質嫩味鮮,酸甜香醇,形色俱佳的特色,乃福州名菜,流傳廣遠。