〔主料輔料〕
油發魚肚..150 克生薑未....50 克
冬蟲夏草...8 克
精鹽.....4 克
青菜心...200 克
胡椒粉....1 克
水發香菇片..20 克
紹酒.....50 克
冬筍片....10 克
雞湯....200 克
火腿片....20 克
濕澱粉....40 克
蔥片.....10 克
熟豬油...150 克
〔烹製方法〕
1. 將魚肚置溫水盆內浸泡1 小時,再用水沖洗淨,切成5 厘米長的坡刀片。蟲草用清水略洗,溫水泡軟,上籠蒸透,備用。青菜心洗淨,在根部改
十字刀口。
2. 炒鍋內添清水旺火燒沸,將魚肚放入,氽至綿軟時倒出,瀝乾水分。
炒鍋置旺火上加豬油50 克燒六成熱,放入青菜心煸炒幾下,放入精鹽1 克至
菜心炒熟時,出鍋倒盤中,在盤子周圍擺成圍邊圖案。
3. 炒鍋內添豬油100 克,置中火燒六成熱,放入蔥、姜炒出香味,倒入
雞湯,放入魚肚、火腿、蟲草、香菇、冬筍、精鹽3 克、紹酒、胡椒粉及蒸
蟲草汁,待湯燒沸,魚肚入味時,用濕澱粉勾芡,待汁濃稠時翻身出鍋,倒
在菜心圖案中間,將蟲草蓋面上即成。
〔工藝關鍵〕
黃魚肚有提片、吊片、搭片3 種,體厚片大者曰提片,體薄較小者曰吊片,幾塊小魚肚搭在一起為大片,曬乾者曰搭片,質量以提片為最好。
〔風味特點〕
1. “蟲草扒魚肚”是陝西著名的滋補藥膳。蟲草又名冬蟲夏草,為名貴中藥,功能補精益髓,保肺固腎。魚肚為鯊魚、大黃魚等的魚鰾加工而成,
是海八珍之一,其主要成分是膠性蛋白質,功能補血填精,滋養筋脈。此菜
選料珍貴,以油發魚肚配蟲草,扒制而成,是高檔筵席上的大菜。
2. 此菜色澤白亮,油潤香醇,蟲草柔滑,魚肚綿較,鮮美爽口,有滋肺
養筋、補腎填精、止咳化痰、防癌抗癌的功效。