蝦醬茼蒿炒豆腐

蝦醬茼蒿炒豆腐

蝦醬茼蒿炒豆腐是一道美食,是由茼蒿100克 豆腐300克 蝦醬50克 雞蛋75克 植物油20克 味素2克 胡椒粉2克 大蔥5克 姜5克 香油5克等食材製作而成。

類別: 山東菜 更年期綜合症調理 學齡前兒童食譜 孕婦食譜 動脈硬化調理
工藝: 生炒
口味: 本位鹹鮮
主料: 茼蒿100克 豆腐300克
輔料: 蝦醬50克 雞蛋75克
調料: 植物油20克 味素2克 胡椒粉2克 大蔥5克 姜5克 香油5克
製作工藝
1.茼蒿莖切粒,用開水焯出,控淨水分;滷水豆腐切0.6厘米的丁,用開水焯出,再放油中煎炒至表皮稍硬呈乳黃色。
2.蝦醬放雞蛋內打勻,放滑鍋植物油內炒碎,即加入蔥薑末、高湯、味素、胡椒粉和豆腐丁稍燒入味,再加入茼蒿丁翻炒,淋香油出鍋即成。
菜品口感
菜品黃中見綠,色澤誘人食慾;蝦醬鮮香味濃,豆腐香嫩,茼蒿清脆可口。

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