簡介
好吃的蝦仁和青椒。
用餐人數:1-2人
材料
主料
100g蝦仁
50g青椒
20g胡蘿蔔
配料
適量油
適量鹽
適量雞精
做法
1
準備的材料
2
將胡蘿蔔切片
3
青椒洗淨,去籽,
4
切成塊
5
起油鍋,炒胡蘿蔔片
6
放青椒片
7
放蝦仁
8
放清水
9
一勺鹽
10
一勺雞精,燒開即可
注意事項
最好還是不用鍋蓋的好,這樣色澤比較好。
好吃的蝦仁和青椒。
用餐人數:1-2人
100g蝦仁
50g青椒
20g胡蘿蔔
適量油
適量鹽
適量雞精
1
準備的材料
2
將胡蘿蔔切片
3
青椒洗淨,去籽,
4
切成塊
5
起油鍋,炒胡蘿蔔片
6
放青椒片
7
放蝦仁
8
放清水
9
一勺鹽
10
一勺雞精,燒開即可
最好還是不用鍋蓋的好,這樣色澤比較好。
青椒炒蝦仁是一道美味佳肴,主料是蝦仁(紅) 250g、辣椒(青,尖) 200g。
青椒荔枝炒蝦仁是一種美味佳肴,主要原料是蝦仁,荔枝等。鮮美可口。
材料: 做法:蝦仁,一種食品,選用活蝦為原料,用清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉即為蝦仁。 蝦仁菜餚因為清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。
製作要點 烹製方法 營養分析 適宜人群 選購番茄炒蝦仁是一道美食,主要食材包括蝦仁、番茄、青椒等。本品是高鈣、高鉀、低鈉食品,具有柔肝涼血、滋腎壯陽功效,能降低血壓,保持血壓平穩,是妊高征孕婦的首選佳肴。
做法一 做法二蝦仁,一種食品。選用活蝦為原料,用清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉即為蝦仁。蝦仁菜餚因為清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。...
製作要點 烹製方法 營養分析 適宜人群 選購盛夏時節,很容易上火,絲瓜是一道具有清熱瀉火、涼血解毒作用的好菜。此外,它還可使氣血暢通,對女性月經不調能起到治療作用。絲瓜中含防止皮膚老化的維生素B1...
做法 貼士 絲瓜營養成分5、續添1湯匙油燒熱,炒香蒜末、紅蘿蔔片和青椒塊,倒入荔枝肉拌炒均勻。 6、加入1/3杯清水、1/5湯匙鹽和1/3湯匙雞粉炒勻煮沸,倒入蝦仁翻炒均勻。 ...
材料: 醃料: 調料: 做法: 貼士:甜玉米粒300g,蝦仁250g,青椒1個,蔥,澱粉,胡椒粉少許,料酒,鹽1.蝦仁洗淨,抹乾水分,拌入調味料醃10分鐘。 2.青椒剖開,去籽洗淨切丁。 3...
材料: 做法:青椒蝦仁是一種美味菜餚,主要原料是去殼蝦仁約400克,西芹塊和青、紅椒塊各適量 ,蝦仁具有豐富的營養,可以補充人體所需的營養物質。