材料:
枸杞、蝦仁、韭菜
做法:
1 枸杞用溫水泡開。
2 蝦仁用調料上漿。
3 韭菜切段。
4 用溫油滑熟蝦仁,加入韭菜同炒。
5 加鹽,撒上枸杞即可。
蝦仁枸杞炒韭菜是一道以枸杞、蝦仁、韭菜為主料製成的菜品。
枸杞、蝦仁、韭菜
1 枸杞用溫水泡開。
2 蝦仁用調料上漿。
3 韭菜切段。
4 用溫油滑熟蝦仁,加入韭菜同炒。
5 加鹽,撒上枸杞即可。
枸杞、蝦仁、韭菜。 枸杞用溫水泡開,蝦仁用調料上漿,韭菜切段;用溫油滑熟蝦仁,加入韭菜同炒,加鹽,撒上枸杞即可。 蝦富含蛋白質、胺基酸,搭配韭菜更易為人...
食材: 做法: 功效:≮製法≯1、將枸杞子去雜,洗淨,用溫開水浸泡片刻,控乾水分; 2、把蝦仁洗淨,放入碗中。 ≮藥用≯隨餐食用,用量自願。
枸杞豆腐湯 枸杞鱸魚湯 枸杞二羊湯
圖書信息 內容簡介 目錄9787807245469 11.8 118
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