蜜豆優酪乳昔

蜜豆優酪乳昔

1、一根香蕉、半個蘋果切成小塊。   2、和一包無糖優酪乳放進攪拌機里。   3、打10秒左右,就成了。   4、放上蜜紅豆,就是一杯很有營養的奶昔了,外面賣多少錢俺不管,這杯成本也就1塊五吧。

材料

香蕉、蘋果、無糖優酪乳、蜜紅豆。

做法

1、一根香蕉、半個苹果切成小塊。
2、和一包無糖優酪乳放進攪拌機里。
3、打10秒左右,就成了。
4、放上蜜紅豆,就是一杯很有營養的奶昔了,外面賣多少錢俺不管,這杯成本也就1塊五吧。

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