蛋衣河鰻

蛋衣河鰻是一款美味菜譜,主要原料是河鰻和雞蛋等,味道鮮美。

英文名
Egg Rolls Stuffed with Eel
主料
河鰻 200克
輔料
紫菜(乾) 50克 生菜 25克 番茄 50克 雞蛋 100克
調料
色拉醬 30克 各適量
做法
1. 將雞蛋打散,煎成蛋皮;
2. 番茄洗淨,用滾水燙煮,見外膜有脫落現象即撈起;
3. 待番茄冷卻後去膜切片;
4. 生菜葉洗淨拭乾,備用;
5. 蒲燒鰻放進微波爐,1分鐘後取出放涼備用;
6. 再把蛋皮攤平,依次鋪上紫菜、鰻魚、番茄、生菜葉,最後抹上一層沙拉醬;
7. 捲起來呈扁圓形,用刀切成1公分厚的塊狀,即可排盤。
食物相剋
河鰻:鰻魚忌於醋、白果同食
番茄:西紅柿忌於石榴同食
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們