蚝油脆筍肉丸

蚝油脆筍肉丸

蚝油脆筍肉丸是一種美食,營養豐富,味道甜美,製作工藝比較複雜,原料有脆筍,絞肉,魚漿,蔥,荸薺等。

原料/調料

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蚝油脆筍肉丸

(1)脆筍 3兩
(2)絞肉 4兩
魚漿 2兩
蔥 1支
荸薺 5個
(3)辣椒、姜、蒜末 各少許

(1)鹽 1小匙
糖 1/3大匙
胡椒粉 2小匙
香油 2小匙
(2)蚝油 2大匙
糖 1/3大匙
香油 2小匙

製作流程

(1)將脆筍洗淨用水煮15分鐘去味後,撈起用水洗淨瀝乾備用。蔥與荸薺洗淨切末將水壓乾備用。材料(3)切末備用。
(2)將材料(2)與調味料(1)一起攪拌均勻,作成6個肉丸,再用水煮約5~6分鐘至熟,即可撈起瀝乾備用。
(3)起油鍋將材料(3)爆香後,放入脆筍翻炒1分鐘,再放入肉丸及調味料(2)炒勻入味即可盛起食用。

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